Tự làm siro mật ong chanh để tiêu mỡ và tăng cường hệ miễn dịch

GD&TĐ - Nếu bạn thường xuyên bị cảm cúm thì chứng tỏ hệ miễn dịch của bạn không khỏe. Sử dụng liệu pháp thiên nhiên với mật ong, chanh và gừng dưới đây sẽ giúp bạn khỏe mạnh và đặc biệt, nó sẽ giúp bạn giảm béo hiệu quả.  

Tự làm siro mật ong chanh để tiêu mỡ và tăng cường hệ miễn dịch

Chanh là một kho chất chống oxy hóa và vitamin C giúp làm sạch và thanh lọc cơ thể. Mật ong nổi tiếng có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch và là chất chống vi khuẩn. Siro mật ong chanh còn sử dụng thêm gừng vốn có các dược tính và chất chống oxy hóa, sẽ tăng cường tác dụng ngăn chặn viêm sưng.

Siro chanh mật ong và gừng còn được dùng để trị đau họng rất hiệu quả.

Cách làm: Cắt chanh và gừng thái lát vào một bình nhỏ sau đó trộn đều. Đổ thêm nước cốt chanh để ngập ¾ bình và bạn đổ thêm mật ong cho đầy ¼ bình còn lại. Trộn đều các thành phần một lần nữa, đậy nắp kín và để trong tủ lạnh.

Mỗi lần sử dụng, bạn chỉ cần lấy một thìa nhỏ và cho vào cốc nước ấm để thưởng thức.

Theo Boldsky

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Trước giờ khai màn VnExpress Marathon, runner và du khách nói gì về Vinhomes Green Paradise?

Trước giờ khai màn VnExpress Marathon, runner và du khách nói gì về Vinhomes Green Paradise?

GD&TĐ - Chỉ còn vài giờ nữa, VnExpress Marathon Green Paradise 2026 - giải chạy “xanh nhất hệ thống” - sẽ chính thức bắt đầu. Dòng người vẫn không ngớt đổ về khu vực nhận racekit, khoe dáng tại các điểm check-in, khám phá những cung đường thênh thang mà chỉ vài tháng trước còn là mặt biển, tìm hiểu dự án tại văn phòng bán hàng… Tất cả tạo nên một bức tranh vừa náo nhiệt, vừa giàu cảm xúc về một siêu điểm đến đang “thức giấc” ở phía Nam TP.HCM.