GD&TĐ - Theo giới chuyên gia, lựu ít calo, nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe và làn da của bạn.

GD&TĐ - Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh cho biết, chỉ 1 trên 10 người trưởng thành tiêu thụ đủ lượng rau khuyến nghị hàng ngày.

GD&TĐ - Một nghiên cứu cho thấy bạn có thể kéo dài tuổi thọ bằng cách tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh.

GD&TĐ - Hãng truyền thông Mỹ US News & World Report đã công bố chế độ ăn uống lành mạnh nhất cho năm 2022 và chế độ ăn Địa Trung Hải đứng đầu.