Nghiên cứu mới về chế độ ăn làm chậm lão hóa não
GD&TĐ - Nghiên cứu mới cho thấy, một biến thể của chế độ ăn Địa Trung Hải, được gọi là MIND, có thể liên quan đến quá trình lão hóa não chậm hơn.
Chế độ ăn tốt nhất năm 2025 để tăng sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật
GD&TĐ - Chế độ ăn Địa Trung Hải tiếp tục được tờ U.S. News & World Report công nhận là "tốt nhất trong những chế độ tốt nhất" năm 2025.
Chế độ ăn vượt qua thử thách thời gian
GD&TĐ - Chế độ ăn của người dân Địa Trung Hải là một trong những cách ăn lành mạnh nhất thế giới bởi tập trung vào thực vật.
Nghiên cứu mới về cách ăn uống có thể kéo dài tuổi thọ
GD&TĐ - Một nghiên cứu cho thấy bạn có thể kéo dài tuổi thọ bằng cách tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh.
5 chế độ ăn kiêng giảm cân hiệu quả cho phụ nữ trên 50 tuổi
GD&TĐ - Nhiều phụ nữ trên 50 tuổi đang tìm kiếm chế độ ăn kiêng để hỗ trợ sức khỏe tốt hơn, giúp kiểm soát các triệu chứng mãn kinh hoặc tăng cường sức khỏe tổng thể của họ.