Thức uống trước lúc đi ngủ giúp đánh tan mỡ bụng

GD&TĐ - Bạn có biết thải độc là quá trình góp phần vào việc giảm cân? Thải độc giúp loại bỏ những chất độc hại trong cơ thể, trong đó có cả mỡ thừa. Bài viết này xin giới thiệu với bạn một thức uống có thể giúp bạn đạt được 2 mục đích trên.

Thức uống trước lúc đi ngủ giúp đánh tan mỡ bụng

Sự có mặt của mỡ thừa trong cơ thể là một trong những lý do gây ra tiểu đường loại 2. Mỡ bụng dư thừa cũng khiến chúng ta bị suy giảm sức khỏe.

Khi bạn cung cấp cho cơ thể thực phẩm sạch, lành mạnh, bạn đã xây một bức tường phòng vệ để ngăn chặn bệnh tật.

Thời gian tốt nhất để đốt cháy mỡ thừa ở bụng là khi bạn ngủ. Uống những thức uống này có thể kích hoạt quá trình đốt cháy mỡ hiệu quả. Ngoài việc làm tiêu mỡ vòng 2, nó còn giúp bạn thải độc cho cơ thể.

Nguyên liệu:

1 quả dưa chuột

Nước của nửa quả chanh

Nhúm rau mùi

1/3 cốc nước.

Cách làm:

Cho tất cả các nguyên liệu trên vào máy xay và xay nhuyễn và uống trước khi đi ngủ.

Đây được xem là một trong những thức uống tốt nhất giúp giảm cân, đặc biệt là làm tiêu mỡ bụng

Theo Boldsky

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Phù Đổng Thiên Vương cưỡi ngựa sắt xung trận. Ảnh: INT.

Vũ khí trong huyền sử của người Việt

GD&TĐ - Ngựa sắt của Thánh Gióng, nỏ thần của An Dương Vương, Thuận Thiên kiếm của vua Lê Lợi hay Ô Long đao của Quang Trung - Nguyễn Huệ là những vũ khí đã đi vào huyền sử của người Việt.

V-League 2025/26 khởi tranh 15/08/2025.

V-League 2025/26 diễn ra khi nào?

GD&TĐ - Giải vô địch quốc gia V-League 2025/26 sẽ có nhiều điểm đặc biệt đổi mới so với các mùa giải trước đây.