Những lợi ích thầm lặng của Yoga với sức khỏe

Yoga đã được chứng minh là củng cố tổng trạng cơ thể, giảm căng thẳng, tăng ham muốn, giảm huyết áp, chữa đau lưng mãn tính…

Những lợi ích thầm lặng của Yoga với sức khỏe
Theo Vnexpress

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

NASA phóng tàu chở người tới Mặt trăng.

Thách thức và cơ hội sống trên Mặt trăng

GD&TĐ - Sứ mệnh Artemis II mở đường cho nhân loại trở lại Mặt trăng. Tuy nhiên, làm thế nào con người có thể sống, thích nghi và phát triển trong môi trường khắc nghiệt ngoài Trái đất?

Nếu người lớn tiếp tục dựng nên những “rạp cưới” hoàn hảo trong hội trại, điều học sinh nhận được có lẽ chỉ là một ngày vui ngắn ngủi. Ảnh: Công Tấn

Cắm trại hay 'dự tiệc' dưới rạp cưới?

GD&TĐ - Mỗi dịp Tháng Thanh niên, sân trường lại rực rỡ cờ hoa, rộn ràng tiếng cười với các hoạt động hội trại, một hình thức giáo dục trải nghiệm vốn rất ý nghĩa.