Bạo lực gia đình thường tồn tại dưới 4 hình thức: Lạm dụng thể chất (đánh đập); Lạm dụng tình dục (quan hệ tình dục mà không có sự đồng ý); Lạm dụng tài chính; Lạm dụng tâm lý/tình cảm.
Theo Liên hợp quốc, mọi người thuộc mọi thành phần kinh tế xã hội và trình độ học vấn đều không tránh khỏi bạo lực gia đình, nếu như bản thân họ không có sự phòng bị.
Dưới đây là những cách hiệu quả giúp ngăn chặn bạo lực gia đình, từ quan điểm của phụ nữ và nam giới.
Coi trọng giáo dục
 |
| Trình độ học vấn thấp cũng là yếu tố gây ra bạo lực. (Ảnh: ITN). |
Đào tạo giáo dục có thể giúp bạn học cách ngăn chặn bạo lực gia đình, dạy bạn về việc vi phạm quyền phụ nữ và vi phạm quyền nam giới. Giáo dục cũng sẽ cho phép bạn tìm ra cách giúp đỡ một người phụ nữ hoặc đàn ông bị lạm dụng.
Trình độ học vấn thấp cũng được xác định là một yếu tố ảnh hưởng tiêu cực đến nỗ lực phòng chống bạo lực gia đình.
Điều này là do những người có trình độ học vấn thấp có xu hướng làm việc kém hiệu quả hơn về mặt kinh tế và do đó có ít quyền thương lượng hơn trong gia đình.
Vì vậy, giáo dục chất lượng có thể là một trong những cách hiệu quả nhất để ngăn chặn bạo lực đối với bất kỳ giới tính nào.
Tuân thủ pháp luật
Ngay cả khi bạn là người đứng đầu mối quan hệ đối tác hoặc gia đình của mình, điều đó không có nghĩa là bạn được phép gây ra hành vi lạm dụng hoặc bạo lực gia đình, bạn cần hiểu rằng nhiều quốc gia hiện nay có các biện pháp pháp lý để ngăn chặn bạo lực gia đình.
Một số biện pháp phổ biến để trừng phạt hành vi bạo lực bao gồm đưa kẻ bạo hành vào các chương trình phục hồi cũng như các biện pháp trừng phạt như phạt tiền, phục vụ cộng đồng,... Nếu được thực hiện tốt, những biện pháp này sẽ mang lại hiệu quả cao trong việc phòng chống bạo lực gia đình.
Khoan dung
Trên đời này không có ai là người hoàn hảo. Để duy trì mối quan hệ, cả hai bên phải thể hiện sự trưởng thành và học cách bao dung những khuyết điểm của nhau.
Khoan dung có thể là một trong những chiến lược phòng chống bạo lực gia đình tốt nhất. Khi có lòng khoan dung thì bạo lực sẽ không tồn tại trong gia đình. Sự khoan dung cũng nên mở rộng đến trẻ em, người giúp việc và các thành viên khác trong gia đình.
Nhận được sự đồng ý
Để ngăn chặn bạo lực gia đình, cả hai bên phải được sự đồng ý của nhau trước khi thực hiện một số hành động nhất định, chẳng hạn như quan hệ tình dục.
Mặc dù cả hai đối tác đều phải sẵn sàng dành cho nhau, nhưng đôi khi điều này có thể không xảy ra. Thay vì ép buộc và bạo lực, người đàn ông hoặc phụ nữ nên thể hiện sự kiềm chế và thấu hiểu.
Mọi người phải học cách đối xử đúng mực với người khác và hiểu rằng hiếp dâm và ép buộc trong hôn nhân có thể cấu thành hành vi vi phạm quyền của phụ nữ hoặc quyền của nam giới.
Thúc đẩy bình đẳng giới
 |
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) lưu ý rằng “bất bình đẳng giới làm tăng nguy cơ bạo lực của nam giới đối với phụ nữ và hạn chế khả năng tìm kiếm sự bảo vệ của những người bị ảnh hưởng”.
Tuy nhiên, trên thế giới có những nền văn hóa mà phụ nữ chiếm thế thượng phong, đàn ông buộc phải phục tùng.
Tất cả các chiến lược phòng chống bạo lực gia đình đều phải thừa nhận rằng nam giới cũng có xu hướng bị lạm dụng. Việc liên kết bạo lực gia đình với nam giới là điều rất phổ biến.
Liên minh Quốc gia Chống Bạo lực Gia đình (NCADV) có trụ sở tại Hoa Kỳ ước tính rằng cứ 4 nam giới thì có 1 người phải chịu một số hình thức bạo lực thể xác bởi bạn tình.
Sự thiếu quan tâm tương xứng đến hoàn cảnh của các nạn nhân nam bị lạm dụng gia đình đã dẫn đến yêu cầu về một ngày xóa bỏ bạo lực đối với nam giới. Tổ chức này cũng nhận thấy rằng bạo lực do bạn tình gây ra là hình thức bạo lực phổ biến nhất.
Do đó, để phòng chống bạo lực gia đình, xã hội phải phát triển nhiều cách hơn để đề phòng những cá nhân thiếu tôn trọng, đặc biệt là trong hôn nhân và các mối quan hệ khác.
Chú ý khi giao tiếp
Con người có những khoảnh khắc thể hiện xu hướng thú tính. Trong các mối quan hệ, sự giận dữ và tính khí thấp hèn thường có thể biến thành bạo lực gia đình.
Trong khi đó, đối thoại bằng sự khoan dung vẫn là một trong những giải pháp khả thi nhất để giải quyết bạo lực gia đình.
Trợ giúp chuyên nghiệp
Có rất nhiều chuyên gia có kiến thức về cách giúp đỡ người bị lạm dụng. Nếu bạn là người đang trải qua bất kỳ hình thức bạo lực nào ở nhà hoặc tại nơi làm việc, thì bạn có thể xem xét liên hệ với chuyên gia để họ đưa ra lời khuyên về sức khỏe, pháp lý, tâm lý hoặc bất kỳ hình thức tư vấn nào khác.
Tham gia vào hoạt động sản xuất
Nếu bạn là một người đàn ông hay phụ nữ thất nghiệp, bạn có thể thấy rằng việc ngồi ở nhà cả ngày có thể rất bực bội.
Đối với một số đàn ông hoặc phụ nữ đã có vợ/chồng và con cái, những nỗi thất vọng như vậy có thể dẫn đến bạo lực gia đình không cần thiết đối với nhau và với con cái.
Tìm việc làm có thể giúp bạn loại bỏ sự thất vọng, giúp bạn chuyên tâm hơn và quan trọng nhất là mang lại cho bạn thu nhập để chăm sóc bản thân và gia đình.
