Nữ diễn viên hàng đầu Singapore - Phạm Văn Phương đã bước sang tuổi ngũ tuần song vẻ đẹp tươi trẻ bất chấp sự tàn phá thời gian của cô càng khiến công chúng không khỏi xao xuyến, ngưỡng mộ.
Vẻ đẹp của cô là sự tổng hòa bởi đường nét thanh tú, khí chất dịu dàng mà tao nhã, sang trọng khiến ai ngắm nhìn cũng khó rời mắt.
Đặc biệt, khi đứng cùng ông xã Lý Minh Thuận, Phạm Văn Phương trông lại càng thêm phần xinh đẹp, rạng ngời. Điều đáng nói là cặp tài tử - minh tinh quyền lực này bằng tuổi nhau dù ngoại hình trông khác biệt khá lớn.
Phạm Văn Phương hiện vẫn là nghệ sĩ được yêu thích và có tầm ảnh hưởng lớn tại Singapore dù nhiều năm không tham gia đóng phim. Cô thường được mời tham gia các sự kiện thương mại, quảng bá nhãn hàng, thậm chí sang châu Âu dự tuần lễ thời trang của các hãng lớn.
Tất nhiên, sự trẻ trung đáng kinh ngạc của "quốc bảo nhan sắc" không phải tự nhiên mà có. Hằng ngày, đại mỹ nhân này vẫn rất chăm chỉ chăm sóc da cùng với thói quen ăn uống, tập luyện khoa học.
 |
| Nhan sắc trẻ trung, rạng rỡ thách thức thời gian của Phạm Văn Phương. |
Tập luyện khoa học
Theo nàng "Tiểu Long Nữ" chạy bộ và tập Yoga đều là những phương pháp tốt để giữ dáng. Nó có thể đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng trong thời gian ngắn và cũng rất tốt cho việc rèn luyện tim mạch.
Thói quen vận động không chỉ có lợi cho vóc dáng mà còn giúp tăng cường tuần hoàn máu, thúc đẩy quá trình thải độc thông qua tuyến mồ hôi nhờ đó làn da thêm hồng hào, khỏe mạnh.
Nghỉ ngơi điều độ
Từ nhiều năm nay, Phạm Văn Phương có thói quen ngủ sớm, dậy sớm vừa là cách giữ gìn sức khỏe, vừa là cách có thể chăm sóc gia đình nhỏ chu toàn.
"Tôi đi ngủ từ 9-10h tối vì con phải dậy sớm vào hôm sau để đi học. Đi ngủ sớm, dậy sớm giúp cả nhà đều vui vẻ, sảng khoái", nữ diễn viên từng chia sẻ.
Chăm sóc da
Nữ minh tinh từng chia sẻ cô luôn giữ cho da mặt của mình sạch sẽ bằng cách tẩy trang, rửa mặt kỹ càng và bôi các sản phẩm dưỡng để duy trì vẻ căng bóng của làn da.
Ngoài ra, với cô việc luôn sử dụng kem chống nắng là một bí quyết ngăn lão hóa cực kỳ hiệu quả.
Uống đủ nước và ăn thực phẩm lành mạnh
Không chỉ nghiêm túc chăm sóc da mà Phạm Văn Phương còn rất chú trọng việc uống đủ nước mỗi ngày, điều này sẽ giúp thanh lọc cơ thể, thải độc cho da và giúp làn da đạt đến độ căng mọng, ẩm mướt cả ngày dài.
Bên cạnh đó, cô cũng rất tích cực ăn những thực phẩm lành mạnh, chứa chất chống oxy hóa như trái cây họ dâu (việt quất, mâm xôi, dâu tây) hay uống nước cam thường xuyên.
 |
| 'Tiểu Long Nữ' Phạm Văn Phương nên duyên vợ chồng cùng 'Dương Quá' Lý Minh Thuận. |
Phạm Văn Phương sinh năm 1971 tại Singapore. Cô được gọi là "ngọc nữ Singapore". Nữ minh tinh là nghệ sĩ hiếm hoi của "đảo quốc sư tử" nổi tiếng khắp châu Á.
Cô được đông đảo khán giả biết tới qua những tác phẩm như: Thần điêu đại hiệp, Thanh xà Bạch xà, Hằng Nga bôn nguyệt, Phúc Lộc Thọ tam tinh báo hỷ, Liêu trai kỳ nữ tử chi liên thành...
Trong đó, vai diễn Tiểu Long Nữ của cô trong bộ phim Thần điêu đại hiệp đến nay vẫn ghi dấu trong lòng khán giả.
