Đường dây nóng: 096.733.5089

Giáo dục Thủ đô

Sự kiện
Sức khoẻ

Mẹo thoa kem chống nắng đạt hiệu quả cao nhất

Sản phẩm này không chỉ giúp da được an toàn dưới những tác nhân gây hại từ môi trường xung quanh mà còn có tác dụng làm da của bạn tránh khỏi hiện tượng bị bỏng rát, không đều màu, lão hóa sớm… 

Tuy nhiên việc sử dụng các loại kem chống nắng không rõ nguồn gốc, không đúng liều lượng hay thời gian sử dụng không hợp lý sẽ khiến hiệu quả bị suy giảm và gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể. 

Mẹo thoa kem chống nắng đạt hiệu quả cao nhất ảnh 1
Trong những ngày nắng gắt, bạn nên sử dụng kem chống nắng thường xuyên, nhất là những người thường xuyên phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Mẹo thoa kem chống nắng đạt hiệu quả cao nhất ảnh 2
Bởi, trong kem chống nắng có chứa các hợp chất có tác dụng bảo vệ lớp biểu bì khỏi tia UV, giúp giảm thiểu các các tác nhân gây ra nếp nhăn, đốm nâu, ung thư da...
Mẹo thoa kem chống nắng đạt hiệu quả cao nhất ảnh 3
Nhiều người thường hay nghĩ rằng, chỉ cần thoa kem chống nắng 1 lần/ngày là đủ. Tuy nhiên, trên thực tế, kem chống nắng chỉ có tác dụng từ 2-3 giờ đồng hồ và chúng sẽ bị hao hụt khi cọ xát vào quần áo.
Mẹo thoa kem chống nắng đạt hiệu quả cao nhất ảnh 4
Do đó, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên thoa lại kem chống nắng nhiều lần trong ngày.
Mẹo thoa kem chống nắng đạt hiệu quả cao nhất ảnh 5
Bạn cũng cần chú ý đến liều lượng của kem chống nắng. Nếu bôi quá nhiều, ngoài việc gây lãng phí thì kem chống nắng sẽ bít tắc lỗ chân lông, thẩm thấu và khiến da bị nổi mụn.
Mẹo thoa kem chống nắng đạt hiệu quả cao nhất ảnh 6
Ngược lại, nếu tiết kiệm sử dụng quá ít thì hiệu quả chống nắng không cao.
Mẹo thoa kem chống nắng đạt hiệu quả cao nhất ảnh 7
Do đó, để kem chống nắng có tác dụng tốt nhất, bạn nên bôi một lớp mỏng khoảng 2mg/cm2.
Mẹo thoa kem chống nắng đạt hiệu quả cao nhất ảnh 8
Là vùng da dễ dàng bị ảnh hưởng bởi các tác động bên ngoài, mặt là được cho mà một trong những vùng da nhạy cảm nhất cơ thể, do đó, việc bảo vệ da mặt khỏi ánh nắng là điều vô cùng cần thiết.
Mẹo thoa kem chống nắng đạt hiệu quả cao nhất ảnh 9
Hằng ngày, dù có ra nắng hay không, chúng ta đều nên thoa đều kem chống nắng tại vùng mặt mỗi ngày để tươi sáng và mịn màng hơn.
Mẹo thoa kem chống nắng đạt hiệu quả cao nhất ảnh 10
Bạn cũng cần sử dụng kem chống nắng cho vùng da quanh mắt và vùng cổ để ngăn ngừa và tránh xuất hiện nếp nhăn cũng như giúp da không bị khô.
Mẹo thoa kem chống nắng đạt hiệu quả cao nhất ảnh 11
Bên cạnh đó, bạn đừng quên thoa kem chống nắng cho những bộ phận trên cơ thể thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như cánh tay, bắp chân, vai...
Mẹo thoa kem chống nắng đạt hiệu quả cao nhất ảnh 12
Thời gian sử dụng cũng là một trong những yếu tố để kem chống nắng có thể phát huy được hết tác dụng của mình.
Mẹo thoa kem chống nắng đạt hiệu quả cao nhất ảnh 13
Nếu thoa trước khi ra ngoài quá lâu hoặc đến khi đi mới thoa thì sẽ khiến các tia tử ngoại sẽ dễ dàng tấn công làn da.
Mẹo thoa kem chống nắng đạt hiệu quả cao nhất ảnh 14
Bạn nên thoa kem chống nắng từ 15-30 phút trước khi ra nắng, đây là khoảng thời gian chuẩn nhất để giúp các dưỡng chất thẩm thấu hoàn toàn vào da và tạo ra “hàng rào vững chắc” để ngăn cản tia UV.
Mẹo thoa kem chống nắng đạt hiệu quả cao nhất ảnh 15
Ngoài ra, chúng ta cần lưu ý làm sạch cơ thể trước khi bắt tay vào việc thoa kem chống nắng.
Mẹo thoa kem chống nắng đạt hiệu quả cao nhất ảnh 16
Điều này sẽ giúp lỗ chân lông thông thoáng hơn, ngăn ngừa vi khuẩn tích tụ gây mụn và da sẽ dễ dàng hấp thụ những dưỡng chất có trong kem.
Mẹo thoa kem chống nắng đạt hiệu quả cao nhất ảnh 17
Bên cạnh đó, khi mua kem chống nắng, bạn nên mua các loại có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng của những thương hiệu mỹ phẩm uy tín.
Mẹo thoa kem chống nắng đạt hiệu quả cao nhất ảnh 18
Tránh mua phải hàng nhái, hàng kém chất lượng, chúng không những không phát huy tác dụng chống nắng hiệu quả mà còn gây nên những tổn hại trên da của bạn.
Mẹo thoa kem chống nắng đạt hiệu quả cao nhất ảnh 19
Bạn nên lựa chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF 20 – 30 đối với làn da sáng, và các loại có chỉ số SPF dưới 20 cho làn da sẫm.
Mẹo thoa kem chống nắng đạt hiệu quả cao nhất ảnh 20
Mặc dù kem chống nắng bảo vệ da khỏi các tác nhân nguy hiểm khi tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời nhưng bạn cũng không nên phó mặc làn da của mình vào kem chống nắng hoàn toàn.
Mẹo thoa kem chống nắng đạt hiệu quả cao nhất ảnh 21
Do đó, ngoài việc thoa kem chống nắng, bạn cần phải kết hợp một số biện pháp như: hạn chế ra nắng từ 10-15 giờ, luôn che chắn cẩn thận bằng quần áo dày, uống nhiều nước… để phát huy hiệu quả của sản phẩm.

Theo anninhthudo.vn

cùng chuyên mục

Tin tiêu điểm

Tin nổi bật

Đừng bỏ lỡ

Trồng trọt trên sa mạc phải sử dụng hiệu quả nguồn nước.

Hi vọng từ trồng trọt trên sa mạc

GD&TĐ - Những năm gần đây, biến đổi khí hậu và sự phát triển của công nghệ đã đồng thời thúc đẩy mô hình trồng trọt trên sa mạc.

Đại diện UBND xã Tràng Xá, tỉnh Thái Nguyên động viên các học viên lớp xoá mù chữ tại xóm Chòi Hồng.

Thắp sáng tri thức nơi vùng cao Tràng Xá

GD&TĐ - Đều đặn mỗi tối trong căn phòng nhỏ ở xóm Chòi Hồng xã Tràng Xá, Thái Nguyên lại rộn ràng tiếng đánh vần, tiếng đọc ê a của bà con dân tộc Mông.