Infographic: 4 phương pháp giúp cai nghiện thuốc lá tại nhà

GD&TĐ - Khám phá 4 phương pháp hiệu quả để giúp bạn bỏ thuốc lá tại nhà dễ dàng và nhanh chóng, cải thiện sức khỏe và cuộc sống.

Nghiện thuốc lá thường đi kèm với một số rối loạn tâm thần, chúng sẽ khiến bạn sảng khoái trong thời gian ngắn nhưng nếu từ bỏ, bạn dễ lâm vào trầm cảm hoặc lo lắng. Vì thế bạn hãy điểm qua những cách cai thuốc lá hiệu quả sau đây để giúp cơ thể từ từ thích nghi với thói quen mới.

infographic-800x2000px-1.png
Đồ họa: Lê Nghĩa.

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Không có cơ hội nào cho F-16 Ukraine khi đối đầu Su-57?

Không có cơ hội nào cho F-16 Ukraine khi đối đầu Su-57?

GD&TĐ - Theo một bài viết trên tờ National Interest (NI) của Mỹ, khả năng của các tiêm kích F-16 đang phục vụ trong Lực lượng vũ trang Ukraine không cho phép chúng đối phó hiệu quả với máy bay chiến đấu Su-57 thế hệ thứ năm của Nga.

Tiết học của cô Vương Thị Thúy Mơ.

Gieo ý thức sống xanh từ lớp học

GD&TĐ - Từ chuyện vào bếp đến tìm hiểu thế giới loài vật, học sinh Mường Nhé học cách tiết kiệm tài nguyên, gìn giữ môi trường.