GD&TĐ - Nhiều người trẻ hạn chế dùng rau xanh, hoa quả, nước lọc,… thậm chí ngồi sai tư thế, hoặc sử dụng thiết bị điện tử khi ăn.

GD&TĐ - Thực tế, tức giận là nguyên nhân gây táo bón, đau dạ dày, đầy hơi, tăng nguy cơ đau tim và thậm chí làm suy giảm chức năng nhận thức trong não.

GD&TĐ - Táo bón là bệnh lý khá phổ biến và xảy ra ở mọi lứa tuổi. Những thực phẩm cần bổ sung dưới đây sẽ giúp bạn hỗ trợ tốt cho hệ tiêu hoá.

GD&TĐ - Cơ thể mỗi người có thể bị tích nhiều độc tố do uống rượu bia, nước ngọt. Dưới đây là một số loại thực phẩm giúp bạn giải độc hiệu quả nhất.

GD&TĐ - Nhiều người sau những bữa ăn thịnh soạn trong dịp Tết thì đột nhiên gặp cơn đau vùng bụng ập đến.

GD&TĐ - Hệ tiêu hóa rất nhạy cảm do đó thực phẩm, môi trường, lối sống… đều có thể gây tổn thương đến cơ quan này, theo bác sĩ Nguyễn Thị Lâm.

GD&TĐ - Hệ tiêu hóa cung cấp dinh dưỡng nuôi toàn bộ cơ thể, có mối quan hệ mật thiết với não bộ nhưng lại chưa được quan tâm đúng mức, theo bác sĩ Nguyễn Thị Lâm.

GD&TĐ - Siro ăn ngon GHD là sản phẩm hàng đầu được chuyên gia khuyến khích sử dụng cho trẻ biếng ăn, hấp thụ kém, thấp còi.

GD&TĐ - Sữa chua có tác dụng rất tốt trong việc bổ sung canxi cho cơ thể. Món ăn này được đánh giá là một trong những siêu thực phẩm dành cho phụ nữ, cũng rất tốt cho trẻ em và cả người lớn tuổi. Tuy nhiên, nên ăn sữa chua vào thời điểm nào trong ngày để tốt nhất cho sức khoẻ thì không phải ai cũng biết.