#giảm căng thẳng

7 kết quả phù hợp

Sức khỏe và tuổi thọ liên quan chặt chẽ đến sức khỏe tinh thần. (Ảnh: ITN)

7 yếu tố quyết định tuổi thọ

GD&TĐ - Cho dù là bệnh tật của bản thân hay tác động bên ngoài, bất kỳ yếu tố nào cũng có thể ảnh hưởng đến tuổi thọ.

Nên tận dụng thời gian hòa mình vào thiên nhiên.

Thiên nhiên là liều thuốc quý

GD&TĐ - Khi hòa mình vào thiên nhiên, giác quan của chúng ta được kích thích, tiếp nhận tốt những gì nhìn, nghe, ngửi và cảm nhận.