Bên cạnh chế độ ăn uống, tập luyện thì những sản phẩm làm đẹp có công dụng chống lão hóa cũng được các chị em sử dụng như một “vũ khí” chống lại sự già nua.
Tuy nhiên, do không nắm rõ được những thành phần, dưỡng chất có tác dụng trực tiếp trong việc dưỡng da, chống lão hóa… dẫn được việc mua mỹ phẩm bừa bãi, rồi “tiền mất tật mang”.
Dưới đây là danh sách những thành phần đóng vai trò “then chốt” trong công cuộc chống lão hóa da mà bạn nên sử dụng. Hãy quan tâm đến những thành phần này khi quyết định “rinh” một sản phẩm nào đó về.
Retinol
Retinol là một loại vitamin A có vai trò thúc đẩy và đảm bảo sự khỏe mạnh của tế bào da, ức chế sự hình thành mụn, sắc tố khiến da sạm màu.
Ngoài ra, retinol còn là chất chống oxy hóa mạnh, có tác dụng trị mụn, làm mờ vết thâm, chống nhăn da, kích thích sản sinh collagen, tăng độ đàn hồi của da. Chất này hay có trong thành phần các loại kem chống lão hóa.
Peptides
Peptides là chuỗi các amino acid - thành phần chính của protein, được mệnh danh là “botox tự nhiên” làm nên sự ổn định của cấu trúc da, thúc đẩy sản sinh collagen, tái tạo biểu bì da hư tổn, làm đầy da, cải thiện nếp nhăn, duy trì độ ẩm, tạo sự đàn hồi và làm da săn chắc.
Lipid
Lipid có tác dụng giúp duy trì sự mềm mại của làn da. Các loại lipid thường được dùng trong sản phẩm chăm sóc da là ceramide và axit béo.
Ceramide được ví như “kỹ sư sinh học” của da vì nó có khả năng kết dính các tế bào sừng, tạo nên bức tường rào vững chắc bảo vệ cho các thành phần quan trọng bên dưới da như collagen, elastin. Nó giúp bề mặt da mịn màng, làm mờ nếp nhăn và làm da săn chắc hơn.
AHAs (Alpha Hydroxy Acids)
AHAs được sử dụng nhiều trong các sản phẩm chống lão hóa và trị mụn, các loại AHAs thường gặp: Citric Acid, Lactic Acid, Glycolic Acid – được chiết xuất từ trái cây, sữa chua và đường mía.
AHAs hoạt động trên da có tác dụng loại bỏ chất bẩn và tế bào da chết nằm trên bề mặt da, thay thế bằng các tế bào da mới. AHAs cải thiện hiệu quả tình trạng da sần sùi, thô ráp, giúp da mềm mịn, sáng màu, săn chắc và giảm nếp nhăn.
Vitamin C
Vitamin C tạo ra hàng rào chống oxi hóa để giúp da thoát khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Đây cũng là một trong những thành phần thúc đẩy sản sinh collagen, rất quan trọng để cải thiện nếp nhăn trên da. Ngoài ra, vitamin C còn giúp giảm sưng, viêm do mụn gây ra để hạn chế tình trạng viêm nhiễm cho da.
Bạn có thể bổ sung vitamin C bằng cách ăn nhiều rau, củ, quả, đồng thời sử dụng những loại mỹ phẩm có chứa vitamin C để bôi trực tiếp lên da.
Vitamin E
Vitamin E hoạt động trên da để giúp bảo vệ collagen không bị phá hủy khi oxi hóa. Vitamin E hoạt động hết công suất nhất khi được kết hợp cùng với vitamin C trong các sản phẩm.
Vitamin E trên nhãn thành phần có thể được liệt kê như là tocopheryl acetate, tocopheryl linoleate, tocotrienols, alpha tocopherol và tocopheryl succinate. Bạn cũng có thể mua những viên nang thuốc vitamin E tại các hiệu thuốc để sử dụng.
Vitamin B
Hợp chất vitamin B không những là chất giúp dưỡng trắng cho làn da tối màu, làm đều màu da, sáng da mà còn là thành phần dưỡng ẩm rất tốt cho da. Chính nhờ công dụng cấp và dưỡng ẩm hiệu quả này mà vitamin B sẽ giúp làn da đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa sớm.
Niacinamide
Niacinamide được biết như một chất dẫn xuất của vitamin B3, có tác dụng giúp giảm nếp nhăn, làm dịu kích ứng da, dịu vết sưng đỏ và kháng viêm mụn, ngăn chặn sự xuất hiện của các gốc tự do gây lão hóa, tăng sản sinh collagen và ceramide, cải thiện kết cấu và tông màu da, tạo hàng rào bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường ngoài. Ngoài ra, niacinamide còn giúp se khít lỗ chân lông, tăng khả năng giữ ẩm tuyệt vời và là thành phần dưỡng trắng da an toàn.
Collagen
Collagen có tác dụng kết nối các tế bào, kích thích quá trình trao đổi chất, tạo độ đàn hồi cho da. Ngoài ra, thành phần này còn có công dụng giữ nước, dưỡng ẩm cho làn da, giúp da luôn mềm mại, căng đầy. Sử dụng collagen còn giúp ngăn ngừa các nếp nhăn.
