Đậu nành giàu dinh dưỡng, tốt cho tim mạch

GD&TĐ - Có đến 18 loại acid amin thiết yếu có trong đậu nành, giàu protein, chứa nhiều vitamin nhóm B, E, K cùng một số loại chất khoáng rất cần thiết cho sức khỏe thần kinh, xương và tim mạch như Mn, Ca, sắt. Bổ sung đậu nành không chỉ giúp giảm nguy cơ ung thư vú ở nữ mà còn đem lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe như giảm ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới, giảm nguy cơ bệnh tim mạch như xơ mỡ động mạch, giảm đột quỵ, giảm nguy cơ loãng xương,...

Đậu nành giàu dinh dưỡng, tốt cho tim mạch

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Dạy kỹ năng bơi cho trẻ em để phòng tránh tai nạn đuối nước. Ảnh: Anh Tuấn

'Mùa lo' trẻ đuối nước

GD&TĐ - Trong những năm qua, mặc dù các cơ quan chức năng, nhà trường và gia đình có nhiều cố gắng trong công tác tuyên truyền, trang bị kiến thức và nâng cao nhận thức phòng, tránh đuối nước ở trẻ, tuy nhiên, số lượng các vụ trẻ bị đuối nước vẫn gia tăng, nhất là ở vùng nông thôn. Điều này đã trở thành nỗi lo của toàn xã hội.

Ảnh minh hoạ.

Giá vàng ngày 3/6

GD&TĐ - Giá vàng trong nước ngày 3/6 tiếp tục giảm, trong khi đó giá vàng thế giới tăng nhẹ.