Cơ thể thiếu nước không chỉ khiến bạn mệt mỏi mà còn làm cho da xỉn màu, sần sùi, bong tróc. Tuy nhiên, mọi người thường chỉ tìm cách làm mịn da mặt mà quên rằng những khu vực như gót chân, khuỷu tay,… là những khu vực da khô nhất! Không chỉ trở nên sần sùi hơn, nếu cơ thể thiếu nước, gót chân còn nứt nẻ và bong tróc thành từng mảng da. Nặng hơn, bạn có thể gặp phải tình trạng nấm chân, viêm da.
Do đó, cách làm mịn da gót chân giúp gót chân không thô ráp đơn giản nhất chính là uống đủ 2 lít nước/ngày đấy nhé!
Đi dép trong nhà
Gót chân thô ráp thường do bạn đi chân trần trong nhà chứ không sử dụng các loại dép chuyên dụng đi trong nhà. Khi đi chân trần, gót chân của bạn sẽ phải chịu tác động từ nền gạch trong nhà khiến vùng da dưới gót chân bị chà xát trên gạch, bị bào mòn và trở nên mỏng hơn, dễ tổn thương hơn.
Hãy chọn cho mình những đôi dép mềm mại để mang trong nhà bạn nhé!
Tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết da mặt hoặc cơ thể là liệu trình chăm sóc da bạn thường xuyên áp dụng? Thế nhưng đã bao lâu rồi bạn không tẩy da chết cho đôi chân của mình, đặc biệt là phần gót chân?
Vùng da dưới gót chân thường dễ bị chai cứng do cọ xát nhiều trong lúc di chuyển. Do đó, nếu để tình trạng này kéo dài, gót chân không chỉ thô ráp hơn mà còn chuyển sang tình trạng nứt nẻ, lở loét. Tẩy da chết gót chân chính là cách làm mịn da mà bạn có thể bỏ túi ngay hôm nay.
Cách thực hiện cũng rất đơn giản: Trước tiên, hãy ngâm chân bằng nước muối ấm pha loãng để làm mềm gót chân. Sau đó, dùng đá bọt khô chà nhẹ vùng gót chân. Bạn có thể dùng xơ mướp, bã cà phê hoặc các nguyên liệu tẩy da chết yêu thích đều được.
Dùng kem dưỡng ẩm cho da chân
Sử dụng kem dưỡng ẩm vào mỗi tối sẽ giúp da chân trở nên mềm mịn hơn, hạn chế được tình trạng gót chân thô ráp. Bạn có thể dùng kem dưỡng ẩm body để sử dụng cho phần gót chân của mình.
Dùng giày dép thoải mái
Một cách làm mịn da ở gót chân mà không phải ai cũng biết chính là chọn giày dép thoải mái, vừa vặn với chân, không quá chật. Những đôi giày, dép chật và ôm khít thường tạo cảm giác chân nhỏ nhắn, đáng yêu. Thế nhưng, nếu sử dụng thường xuyên sẽ khiến gót chân bị ma xát mạnh dẫn đến tình trạng nứt nẻ.
Gót chân thô ráp khiến bạn không tự tin? Với 5 tips nhỏ dưới đây, bạn sẽ nhanh chóng có được gót chân mềm mại đấy!
