Có nhiều nguyên nhân dẫn đến việc bà bầu hay ho, trong đó sự thay đổi nội tiết trong cơ thể lúc mang thai làm suy giảm hệ miễn dịch là phổ biến nhất. Vì thế cần biết những cách trị ho cho bà bầu để dùng những khi cần không phải dùng thuốc.
Các bà bầu dễ bị lây vi khuẩn hoặc virus từ môi trường hay từ những người xung quanh.
Những lúc thời tiết thay đổi đột ngột từ mưa sang nắng, nhiệt độ thay đổi từ ngoài đường vào máy lạnh và ngược lại càng làm cho nguy cơ bệnh ho tăng cao.
Ngoài ra, ho khi bầu bí còn do việc tăng tiết màng nhầy khiến chị em bị nghẹt mũi, dẫn đến ho, kể cả ho khan và ho có đờm kèm theo nhiều bệnh khác kéo đến nếu không điều trị dứt điểm bệnh ho và ảnh hưởng đến cả mẹ lẫn con.
Nếu như không biết được chăm sóc đúng cách, sẽ dễ dẫn đến nguy cơ tái đi tái lại bệnh, bị viêm đường hô hấp trên, ảnh hưởng sức khỏe mẹ và thai nhi.
Bị ho, bà bầu nên dùng những phương pháp dân gian chữa bệnh thay vì dùng thuốc kháng sinh nhiều dễ gây hại đến thai nhi.
Mật ong hấp quất
Bạn lựa chọn quả quất, rửa sạch và thái lát vào trong một cái chén, sau đó cho một lượng mật ong vừa phải vào chung trong chén và đem đi hấp cách thủy.
Sau đó mang ra uống nóng hoặc cất đi uống cho một ngày. Cách này trị ho rất hiệu quả và giúp bạn có được cổ họng khỏe mạnh trong ngày đông giá rét, phòng chống viêm họng hiệu quả và đặc biệt là với những bà bầu.
Nước cam
Một trong những cách trị ho cho bà bầu phòng ngừa cảm cúm rất hiệu quả bằng nước cam. Các loại trái cây họ cam,chanh chứa nhiều vitamin C, một loại vitamin quý giá góp phần hoàn thiện hệ thống miễn dịch của cơ thể và tăng sức đề kháng để chống lại bệnh tật.
Bạn chỉ cần dùng 1 ly nước cam hoặc nước chanh mỗi ngày cũng giúp các mẹ củng cố rào chắn tự nhiên của cơ thể trong việc chống lại các bệnh như cảm cúm, cảm lạnh thông thường...
Mật ong và chanh đào
Mật ong lợi ích kết hợp với chanh đào lại còn hiệu quả nhiều hơn mà được rất nhiều người sử dụng, đặc biệt một phát là ăn ngay với các mẹ bầu.
Các mẹ chỉ cần mua chanh đào, về rửa sạch và thái lát sua đó ngâm chung với lượng mật ong vừa phải. Mỗi buổi sáng mẹ bầu chỉ cần lấy 1 thìa cafe mật ong chanh đào pha với 1 cốc nước ấm uống sẽ giúp cơ thể được khỏ mạnh sau một giấc ngủ dài và giúp phòng, điều trị ho hiệu quả.
Lá tía tô
Lá tía tô tươi nghiền lấy nước uống 5 lần trong ngày. Ngoài ra, các mẹ có thể dùng lá tía tô xanh, rễ tía tô phơi khô trong bóng râm, nấu cháo với gạo nếp rang, vỏ quýt để trị ho, viêm họng. Ăn cháo nóng có nhiều hành, tía tô, hạt tiêu cũng giúp tiêu diệt vi khuẩn vùng họng.
Mật ong hấp lá hẹ
Chị em lấy 3-5 nhánh lá hẹ, rửa sạch, để ráo nước, thái nhỏ, cho vào bát. Đổ mật ong ngập lá, trộn đều, đem hấp hoặc đun cách thủy cho tới khi lá hẹ nhừ. Hỗn hợp này các mẹ để ấm rồi uống ngày 2-3 lần, mỗi lần 2-3 thìa cà phê.
Khi uống, có thể thêm một vài hạt muối. Không nuốt ngay, ngậm 5 giây trong miệng, để nước trôi từ từ qua cổ họng, giúp giảm viêm họng, giảm ngứa rát, khản tiếng hiệu quả. Hãy lưu lại ngay những cách trị cho bà bầu giản mà hiệu quả này, phòng ngừa dùng khi cần thiết để bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và con.
