Cách giảm đau đầu viêm xoang nhanh chóng, an toàn

Muốn tìm được cách giảm đau đầu do viêm xoang, trước hết cần nhận biết tình trạng đau đầu do viêm xoang.

Đau đầu viêm xoang là do tình trạng viêm nhiễm trong xoang gây đau và áp lực lên các xoang. Bất cứ điều gì làm cho chất nhầy tích tụ trong xoang đều có thể dẫn đến nhiễm trùng xoang, chẳng hạn như:

 - Cảm lạnh: là nguyên nhân gây viêm nhiễm trùng xoang phổ biến nhất.

- Dị ứng theo mùa: dẫn đến sản xuất chất nhầy dư thừa trong xoang, gây tắc nghẽn và viêm

- Polyp mũi: tình trạng này có thể cản trở chất nhầy thoát ra

- Lệch vách ngăn mũi: là khi đường sụn và xương ở giữa mũi không thẳng. Vách ngăn bị lệch có thể ngăn chất nhầy thoát ra ngoài đúng cách.

Chất nhầy tiết ra quá nhiều tạo cơ hội cho vi sinh vật gây bệnh phát triển. Khi đó, chúng gây kích ứng các xoang khiến các mô xoang sưng lên, ngăn chặn sự di chuyển của chất nhầy. Các xoang bị sưng tấy, bị kích thích chứa đầy chất lỏng khiến mặt có cảm căng đầy và đau nhức.

Cảm lạnh là nguyên nhân phổ biến gây viêm xoang.

Khi bị đau đầu do viêm xoang, cả khuôn mặt cũng sẽ cảm thấy đau. Thông thường, cơn đau trở nên tồi tệ hơn khi di chuyển đầu một cách đột ngột. Tùy thuộc vào xoang bị viêm, người bệnh có thể cảm thấy đau âm ỉ liên tục sau mắt hoặc trong gò má, trán, sống mũi.

Ngoài đau mặt, đau đầu do viêm xoang còn đi kèm với các triệu chứng khác, bao gồm:

- Sốt

- Nghẹt mũi

- Chất nhầy đặc, có màu chảy ra từ mũi

- Cảm giác ù tai, nặng tai

- Sưng hoặc nặng mặt.

Rất dễ nhầm lẫn giữa đau đầu viêm xoang và đau nửa đầu, vì chứng đau nửa đầu cũng có thể gây đau mặt, nghẹt mũi và chảy nước mũi.

Khi bị đau nửa đầu, nước mũi sẽ trong. Nếu đau đầu do viêm xoang, nước mũi thường đặc, có màu vàng hoặc xanh, kèm theo sốt.

Người bị đau nửa đầu có khả năng gặp các triệu chứng khác không xuất hiện trong đau đầu do viêm xoang như: nhạy cảm với ánh sáng, buồn nôn, cơn đau đầu có nhịp đập hoặc đau nhói.

Người bị đau nửa đầu thường nhạy cảm với ánh sáng trong khi đau đầu do viêm xoang thì không.

Virus là nguyên nhân phổ biến gây ra hầu hết các ca bệnh nhiễm trùng xoang. Nhiễm trùng xoang do virus thường tự khỏi, tương tự như cách cơ thể phản ứng với cảm lạnh. Bạn sẽ thấy giảm đau đầu viêm xoang sau khoảng 1 tuần.

Nếu sau thời gian này, cơn đau không biến mất hoặc trầm trọng hơn, hãy đến cơ sở y tế để được thăm khám và chẩn đoán chính xác nguyên nhân. Bởi nguyên nhân gây viêm xoang có thể là do vi khuẩn hoặc nấm cần điều trị triệt để.

Để hết đau đầu do viêm xoang và giảm đau vùng mặt, bạn phải xác định và điều trị căn nguyên gây bệnh. Virus, vi khuẩn và đôi khi nấm là những nguyên nhân gây nhiễm trùng xoang. Nhiễm virus thường tự khỏi. Nhưng nếu nhiễm trùng do vi khuẩn hoặc nấm, thì cần phải dùng thuốc kháng sinh hoặc thuốc chống nấm.

Bác sĩ cũng có thể kê thêm các loại thuốc khác để giảm bớt sự khó chịu, chẳng hạn như:

- Thuốc kháng histamine để ngăn ngừa các triệu chứng dị ứng

- Thuốc thông mũi để giảm sưng trong mũi và xoang

- Thuốc giảm đau để làm dịu cơn đau nhức đầu

- Steroid để giảm viêm.

Ngoài ra, bạn có thể thực hiện một số cách đơn giản sau để giảm bớt áp lực và cơn đau xoang tại nhà

- Chườm ấm lên mũi, trán (những nơi cảm thấy đau và nặng)

- Dùng nước muối sinh lý nhỏ mũi hoặc dung dịch xịt mũi để làm loãng chất nhầy

- Sử dụng máy xông hơi hoặc hít hơi nước nóng từ chậu nước để làm loãng dịch nhầy, thông mũi và dễ thở hơn.

Đắp gạc ấm hoặc khăn ấm để giảm bớt áp lực ở vùng xoang bị viêm.