Uống sữa vào bữa ăn sáng giúp tăng khả năng hấp thu canxi và vitamin D ở trẻ em
GD&TĐ - Trẻ uống sữa vào bữa sáng tăng hấp thu canxi hơn 2 lần và vitamin D hơn 4 lần so với trẻ không uống sữa
Lợi ích sức khỏe khi ăn 2 bữa mỗi ngày
GD&TĐ - Gần đây, nhiều người tranh luận chủ đề “Nhịn ăn gián đoạn có thực sự hữu ích cho việc giảm cân và có thể hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn?”.
Chia sẻ bữa ăn sáng cùng học sinh An Giang
GD&TĐ - Trường học ở An Giang lên ý tưởng chia sẻ bữa ăn sáng cùng học sinh có hoàn cảnh khó khăn để giúp trò phấn đấu học tốt, quyết tâm bám lớp.
Buổi sáng tích cực ăn món này đảm bảo gan khỏe mạnh, thải sạch mọi độc tố
Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày và là nền tảng để cung cấp dinh dưỡng có lợi nhất cho sức khỏe. Đặc biệt, có những món ăn bổ gan cực tốt mà bạn không nên bỏ qua...
3 loại thực phẩm sử dụng vào bữa sáng tốt gấp vạn lần bún, phở
Dưới đây là 3 loại thực phẩm bạn nên sử dụng vào bữa sáng thay cho việc ăn quá nhiều bún phở