Bỏ cắn móng tay nhờ yoga

Một cô gái trẻ mắc chứng nghiện cắn móng tay lâu năm.

Bỏ cắn móng tay nhờ yoga
Bỏ cắn móng tay nhờ yoga

Lo lắng về bộ móng ngày càng xấu xí, cô hỏi ý kiến bạn thân là một huấn luyện viên yoga. Cô bạn nói:

- Tớ nghĩ cậu nên đi tập yoga đi! Nó giúp cậu giảm căng thẳng, lo lắng, rất có ích cho chứng nghiện cắn móng tay của cậu.

Cô gái nghe thấy có lý liền làm theo, quả nhiên tình trạng được cải thiện đáng kể. Một ngày nọ, cô bạn thân chặn cô lại nói:

- Ôi, móng tay của cậu bình thường trở lại rồi này! Thấy chưa, tớ đã bảo là yoga có ích mà. Có phải là dạo này cậu không còn căng thẳng và lo lắng như trước nữa phải không?

- Không! - cô gái thở dài - Chỉ là sau khi tập yoga thì cơ thể tớ đã trở nên mềm dẻo hơn nhiều nên dạo gần đây, tớ chuyển sang cắn móng chân rồi!

- !!!

Theo Vnexpress

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Nhiều học viên của lớp học tình thương được cô Đức hỗ trợ học nghề.

Lớp học đặc biệt của cô Đức

GD&TĐ - Cô Nguyễn Thị Đức (60 tuổi) tại phường Tây Nha Trang (Khánh Hòa) suốt 10 năm qua đã tận tình dạy học miễn phí cho nhiều em nhỏ có hoàn cảnh khó khăn, khuyết tật trên địa bàn tỉnh.

Nhà giáo Đinh Thị Phương Anh (giữa) tại lễ vinh danh học sinh đạt thành tích cao thi vào lớp 10 THPT năm học 2025 - 2026. Ảnh: NVCC

Hơn 30 năm vun đắp những giá trị nhân văn

GD&TĐ -Hơn ba thập kỷ gắn bó với nghề giáo, nhà giáo Đinh Thị Phương Anh luôn bền bỉ giữ “lửa” nghề bằng sự tận tâm, trách nhiệm và tình yêu thương học trò.