Bí quyết giữ dáng của thí sinh Miss Grand Vietnam trước giờ thi bikini

GD&TĐ - Các thí sinh Miss Grand Vietnam 2023 tập luyện chăm chỉ trước giờ diễn ra sự kiện Vietnam Beauty Fashion Fest 5 và Best in Swimsuit.

Cuộc thi Miss Grand Vietnam - Hoa hậu Hòa bình Việt Nam 2023 đã đi được một nửa chặng đường. Sau hơn 2 tuần hội ngộ tại nhà chung, các thí sinh không chỉ được tham gia vào các hoạt động đồng hành mà còn được rèn luyện các kỹ năng cùng các huấn luyện viên chuyên môn.

Tất cả đã sẵn sàng cho vòng thi đầu tiên kết hợp với sự kiện thời trang Vietnam Beauty Fashion Fest (VBFF) 5 và Best in Swimsuit (Trình diễn áo tắm).

Để hoàn thành tốt ở vòng thi này, các thí sinh không thể không chú trọng về mặt hình thể, nhằm tôn lên những ưu điểm ngoại hình của mình ở các màn trình diễn.

Đa số các thí sinh đều lựa chọn cho mình chế độ ăn uống hợp lý và kết hợp tập thể dục, tập gym để duy trì vóc dáng cân đối.

Thí sinh Miss Grand Vietnam 2023 chăm chỉ chuẩn bị cho vòng thi bikini.

Thí sinh Miss Grand Vietnam 2023 chăm chỉ chuẩn bị cho vòng thi bikini.

Bùi Khánh Linh (SBD 388) cho biết, cách giữ dáng của mình là cô thường tiêu thụ lượng calo nhiều hơn lượng calo đưa vào cơ thể.

Lê Thị Hồng Hạnh (SBD 314) với vòng eo 57cm cho biết, mỗi trước khi trình diễn trang phục áo tắm, cô sẽ hạn chế uống nước và chỉ ăn trái cây để giữ bụng thon hơn.

Dương Tiểu Hân (SBD 068) lại có sự khác biệt khi cô chọn cách ăn uống đầy đủ, ngủ đủ giấc, tập gym mỗi ngày để giúp bản thân có thân hình nóng bỏng hơn.

Thí sinh sở hữu vòng eo 58cm - Võ Quỳnh Thư (SBD 444) cho biết cô có 3 cách đó là giảm tinh bột, bổ sung đạm, tập thể dục hoặc nếu không có thời gian thì cô sẽ tập siết bụng mỗi ngày để có vòng eo săn chắc.

Tương tự với thí sinh Nguyễn Hồng Diễm (SBD 332), cô cũng chọn ăn theo chế độ giảm tinh bột, giảm đồ ngọt, kết hợp tập luyện với dây kháng lực mỗi 30 phút/1 ngày để hông và bụng có đường cơ rõ nét hơn.

Cô gái giành chiến thắng vòng thi Best in Swimsuit không chỉ nhận được giải thưởng giá trị mà còn được đặc cách vào thẳng top 20 chung cuộc.

Đoàn Thiên Ân cùng các Á hậu Miss Grand Vietnam 2022 tổng duyệt cho Vietnam Beauty Fashion Fest 5.

Đoàn Thiên Ân cùng các Á hậu Miss Grand Vietnam 2022 tổng duyệt cho Vietnam Beauty Fashion Fest 5.

Bên cạnh đó, dưới sự hướng dẫn của Đạo diễn & HLV catwalk - Crazy Nhóc, các thí sinh ngày càng cải thiện kỹ năng catwalk cũng như phong thái tự tin khi sải bước trên sàn runway. Top 44 sẽ trình diễn 3 bộ sưu tập đến từ 3 nhà thiết kế: Võ Thanh Can, Ivan Trần và Hoàng Tony.

Cùng với đó là sự góp mặt của: Đương kim Miss Grand Vietnam Đoàn Thiên Ân, Hoa hậu Lương Thùy Linh, Á hậu Chế Nguyễn Quỳnh Châu, Trần Tuyết Như, Trần Nguyên Minh Thư, Miss Intercontinental Vietnam 2023 - Lê Nguyễn Ngọc Hằng, Đào Thị Hiền - Đào Thị Hà, Huỳnh Minh Kiên,... sẽ đảm nhận ở những vị trí quan trọng.

Thông qua Vietnam Beauty Fashion Fest 5, BTC cuộc thi cũng sẽ tìm ra những cái tên đề cử cho danh hiệu Miss Fashion (Người đẹp Thời trang) cũng như những gương mặt sáng giá cho ngôi vị Hoa hậu.

Đạo diễn Hoàng Nhật Nam.

Đạo diễn Hoàng Nhật Nam.

Chia sẻ về sự kiện thời trang lần này, Đạo diễn Hoàng Nhật Nam - Nhà sáng lập VBFF, cũng cho biết thiết kế sân khấu cũng có nhiều điểm mới lạ so với 4 mùa đã diễn ra trước đó. Đặc biệt là sàn runway uốn lượn theo những đường cong, khác biệt so với những sàn runway trước đó.

Ngoài ra, ở phần thi trình diễn trang phục áo tắm (Best in Swimsuit), các thí sinh sẽ được tự do chuẩn bị trang phục, đây cũng là điểm mới lạ nhưng vẫn bám sát với format của cuộc thi quốc tế Miss Grand International.

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ