Để nói về những chuẩn mực về sự gợi cảm trên cơ thể phái đẹp, ngoài đường cong hình chữ S, khuôn mặt V line thon gọn hay vòng ngực, vòng eo chuẩn chỉnh, xương quai xanh cũng chính là một tiêu chuẩn đánh giá.
Xương quai xanh hay còn được gọi là xương đòn chính. So với những phần xương khác trên cơ thể, cặp xương quai xanh được đánh giá là điểm hấp dẫn bậc nhất trên cơ thể người phụ nữ.
Và bởi vì thế mà rất nhiều người đẹp luôn cố gắng để sở hữu được phần xương quai xanh gợi cảm, trong đó chắc chắn không thể không nói đến những mỹ nhân Vbiz.
Có xương quai xanh đẹp họ có thể diện những bộ trang phục hở ngực trở nên nổi bật hơn.
Hoa hậu Kỳ Duyên là một người đẹp có gu ăn mặc phóng khoáng, cô nàng có sở thích diện áo hở ngực hay bung cúc khoe xương quai xanh.
Tuy nhiên mới đây trong một hình ảnh mới, chẳng hiểu nguyên do gì mà xương quai xanh bị dấu nhẹm. Một bình luận cho rằng vì Kỳ Duyên photoshop quá đà đến mất xương quai xanh. Sau đó, nàng hậu đã có màn đáp trả khéo léo và người để lại bình luận đành ngậm ngùi câm nín.
Cụ thể, một fans để lại bình luận hỏi: “Chị photoshop mất xương quai xanh hay không có vậy chị?”. Nhanh chóng, Kỳ Duyên phân trần là chỉ khi nhìn nghiêng mới thấy xương quai xanh. Đồng thời khẳng định: “Cái gì đẹp không phải lúc nào cũng thấy”.
Màn đáp trả khéo léo của Kỳ Duyên nhận được nhiều khen ngợi, đồng thời chủ nhân của bình luận khi cũng phải hứng chịu không ít gạch đá.
Nhưng thực tế, nàng Hoa hậu Việt Nam cũng sở hữu xương quai xanh gợi cảm không hề thua kém bất kỳ ai.
Ở góc nghiêng thần thánh này, Kỳ Duyên khoe được cặp xương quai xanh đáng mơ ước.
Có lẽ khi xem những hình ảnh này, antifans kia phải suy nghĩ lại bởi có thể nói Kỳ Duyên đang sở hữu xương quai xanh đẹp nhất nhì Vbiz.
Chuộng phong cách thời trang gợi cảm, Kỳ Duyên luôn đạt được độ gợi cảm mong muốn nhờ cặp xương giá trị này.
Sau khi giảm cân thành công, Kỳ Duyên càng nhận được rất nhiều lời khen ngợi từ đông đảo người hâm mộ.
Không phải ai cũng có may mắn sở hữu được vùng xương quai xanh hoàn hảo như thế này.
Ở góc chụp nghiên này, phần xương được lộ rõ hơn. Đúng là cái gì đẹp không phải lúc nào cũng có thể nhìn thấy.
Ngoài sự phát triển tự nhiên của cơ địa, để có được xương quai xanh cũng cần sự tập luyện.
Để có được xương quai xanh quyến rũ như hoa hậu Kỳ Duyên, ngoài được thiên phú cũng có bí quyết. Và biết quyết đó nằm ở dưới đây:
Tập thể dục thường xuyên:
Nên thường xuyên thực hiện các bài tập toàn thân để giảm mỡ thừa cũng như làm săn chắc cơ thể. Thông thường, những người có cơ thể thon gọn phần xương quai xanh sẽ nổi lên. Bạn có thể thực hiện các bài tập như chạy bộ, bơi lội, nhảy dây, đạp xe, yoga và cardio.
Massage xương quai xanh:
Hãy massage xương quai xanh với những loại kem dành cho vùng nay. Hãy theo kem lên vùng xương quai xanh, đặt ngón trỏ phía trên và ngón giữa phía dưới chiếc xương và nhẹ nhàng di chuyển hai ngón tay dọc theo xương.
Lặp lại nhiều lần để cảm nhận được xương quai xanh dần hiện rõ ra.
Áp dụng bài tập cổ và ngực:
Bạn có thể bắt đầu bằng những bài tập nhẹ nhàng và đơn giản để vừa giúp giảm cân, vừa giúp làm cho xương quai xanh nổi rõ như sau:
- Ngồi xếp bằng trên sàn, nâng hai vai lên đến khi xương quai xanh nhô ra và giữ nguyên tư thế này trong 5 giây rồi thả lỏng. Tiếp tục lặp đi lặp lại động tác này 8 – 10 lần.
- Xoay bả vai hướng từ trước ra sau theo những vòng tròn nhỏ và lặp đi lặp lại động tác này 10 – 15 lần. Sau đó, xoay bả vai hướng ngược lại từ sau ra phía trước trong 10 – 15 lần.
- Thực hiện động tác đẩy cơ ngực ra phía trước cho đến khi cho xương quai hiện rõ. Thực hiện trong 10 lần và mỗi lần giữ nguyên 5 giây.
