Ăn gì để giảm đầy bụng khó tiêu?

GD&TĐ - Đầy hơi, chướng bụng tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại khiến cơ thể mệt mỏi, đau bụng, khó chịu và có cảm giác chán ăn. Lâu dài, sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, khiến cơ thể không tiêu hóa được các thức ăn nạp vào cơ thể, dẫn tới rối loạn tiêu hóa. Nếu bạn thường xuyên gặp phải các vấn đề về tiêu hóa này, hãy thay đổi khẩu phần ăn và thử những thực phẩm dưới đây để các triệu chứng này bị “xóa bỏ”. 

 Ăn gì để giảm đầy bụng khó tiêu?

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Hệ thống phòng thủ Arrow 3 của Israel được phát triển với sự hợp tác từ Mỹ.

Israel không thể tồn tại nếu thiếu Mỹ

GD&TĐ - Thủ tướng Netanyahu đang thúc đẩy một ngành công nghiệp quốc phòng tự chủ trong bối cảnh lệnh cấm vận vũ khí thắt chặt do cuộc chiến ở Gaza.

Một góc bản làng ở huyện miền núi Tiên Yên (cũ).

Miền núi Quảng Ninh thay đổi từng ngày

GD&TĐ - Nhờ được đầu tư đồng bộ, vùng đồng bào dân tộc thiểu số, vùng sâu, vùng xa, biên giới, hải đảo ở Quảng Ninh đang thay đổi từng ngày.

Máy bay chống ngầm Il-38 của Hạm đội Thái Bình Dương Nga trong cuộc tập trận hôm 17/9.

Video Il-38 ném bom trúng mục tiêu

GD&TĐ -Theo Hạm đội Thái Bình Dương Nga, máy bay chống ngầm Il-38 đã ném bom trúng mục tiêu trong cuộc tập trận chỉ huy-tham mưu ở vùng Viễn Đông.