Ăn gì để giảm đầy bụng khó tiêu?

GD&TĐ - Đầy hơi, chướng bụng tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại khiến cơ thể mệt mỏi, đau bụng, khó chịu và có cảm giác chán ăn. Lâu dài, sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, khiến cơ thể không tiêu hóa được các thức ăn nạp vào cơ thể, dẫn tới rối loạn tiêu hóa. Nếu bạn thường xuyên gặp phải các vấn đề về tiêu hóa này, hãy thay đổi khẩu phần ăn và thử những thực phẩm dưới đây để các triệu chứng này bị “xóa bỏ”. 

 Ăn gì để giảm đầy bụng khó tiêu?

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Vinamilk cùng chung tay vì một mùa hè hạnh phúc, an toàn cho trẻ em Việt Nam

Vinamilk cùng chung tay vì một mùa hè hạnh phúc, an toàn cho trẻ em Việt Nam

GD&TĐ - Đằng sau những kỳ nghỉ hè tưởng chừng thư giãn là không ít băn khoăn của phụ huynh về việc làm sao để con vừa an toàn, vừa có cơ hội phát triển trong bối cảnh môi trường số ngày càng phức tạp. Hướng đến Ngày Quốc tế thiếu nhi (1/6) năm nay, Vinamilk đã đồng hành cùng nhiều hoạt động ý nghĩa, góp phần biến mùa hè thành hành trình trưởng thành của các em.

Trường Mầm non Hòa Chung tổ chức ngày hội trải nghiệm và sáng tạo cho học sinh.

Trường học Cao Bằng ươm mầm số

GD&TĐ - Từ thành thị đến vùng biên, nhiều trường mầm non ở Cao Bằng đẩy mạnh chuyển đổi số, ứng dụng AI và giáo dục STEAM để đổi mới hoạt động dạy học.