Thu Uyên (22 tuổi, Hà Nội) được nhiều bạn trẻ biết đến trên facebook bởi tài nấu nướng, trang trí đẹp mắt. Mới đây, khi dịch bệnh Covid-19 đang diễn biến phức tạp, cô bạn xinh xắn lại tiếp tục chia sẻ những mâm cơm chống dịch rực rỡ sắc màu của gia đình mình trong nhóm Yêu Bếp (Esheep Kitchen family).
Bài chia sẻ đã nhận được sự ủng hộ "rào rào" của các thành viên trong nhóm.
Chỉ nhìn những bữa ăn do bạn chuẩn bị, ai cũng phải trầm trồ khen ngợi bởi mâm nào cũng ngon, phong phú và đầy chất dinh dưỡng.
Thu Uyên.
Thu Uyên cho biết, khi dịch Covid-19 xuất hiện ở Việt Nam, bạn đã tự lên mạng tìm hiểu loại virus và biết được rằng nó ảnh hưởng rất lớn lớn tới sức khỏe của người già yếu hay những người có bệnh lý nền.
Còn với những người khỏe mạnh sẽ ít bị ảnh hưởng hơn, vì thế Uyên luôn cố gắng lên thực đơn cho từng bữa ăn sao cho đủ chất để chăm sóc sức khỏe của bản thân và gia đình.
Thu Uyên tâm sự bản thân vốn yêu thích nấu ăn, mỗi lần từ Hà Nội về thăm gia đình, cô lại vào bếp nấu những mâm cơm tuyệt ngon cho ông bà, bố mẹ.
Canh bí đỏ chân giò; Thịt bò luộc; Thịt ba chỉ luộc; Mướp đắng xào trứng; Dưa chua; Đu đủ.
Lòng dạ dày luộc; Lòng non xào dưa; Salad tôm bơ; Dưa hấu
Đỗ xào; Ngan kho; Canh ngan khoai sọ; Chery, Ổi
Món cuốn; Thịt ngan luộc
Chả cá sốt; Lòng bò xào khế; Canh cải cá rô; Táo.
Thịt gà luộc; Miến gà; Mướp xào lòng gà; Ổi
Bún đậu mắm tôm
Cá rán; Chả cá; Rau dền luộc đánh giấm; Thanh long đỏ
Nem nướng
Tôm kho tiêu; Canh sấu thịt băm; Thịt rang cháy cạnh
Ngan cháy tỏi; Canh măng; Bưởi
Bò nướng lá lốt
Chả nem; Dưa hấu
Đậu sốt thịt băm; Chả viên kho trứng cút; Canh cà chua; Xoài
Đậu rán mỡ hành; Canh cua; Cá kho; Dưa gang
Thịt luộc; Canh khoai tây; Bắp cải xào; Chôm chôm
Thịt viên kho trứng cút; Canh cua mướp; Salad; Táo
Thịt xiên lá móc mật nướng; Canh đậu phụ; Hành cay ngọt; Dưa hấu
Gà kho; Canh bí tôm; Salad trứng; Nho
Gà luộc; Chả nem; Miến gà; Bò xào măng; Nho.
