 |
Huấn luyện viên Võ Thanh Đại giới thiệu 3 bài tập cơ bản về cơ lưng (còn gọi là xô) gồm: bài tập xô dài, bài tập xô ngắn và bài tập xô dưới. Tập luyện thường xuyên sẽ giúp nam giới có thân hình chữ V rất đẹp.
GD&TĐ - Những xe bọc thép chở quân sử dụng khung gầm xe tăng chiến đấu chủ lực có lẽ là phương tiện cần thiết với Quân đội Nga hiện nay.
GD&TĐ - Các nguồn thông tin mở cho biết đến năm 2018, Nga có thể vẫn lưu giữ tới 130 tiêm kích MiG-31 trong các kho dự trữ.
GD&TĐ - Quân đội Nga có kho vũ khí pháo lớn nhất và cũng có nguồn cung cấp đạn dược ổn định – Tạp chí Forbes tuyên bố ngày 16/7.
GD&TĐ - Xe tăng chiến đấu chủ lực T-90M do Nga sản xuất đã trở thành một trong những phương tiện chủ chốt trong chiến dịch quân sự đặc biệt ở Ukraine.
GD&TĐ - Cấu hình mới của tàu đổ bộ Dự án 11711 mang lại khả năng tác chiến cao hơn cho Hải quân Nga.
GD&TĐ - Dù điều kiện học tập có phần hạn chế nhưng, Dương Đình Thanh người dân tộc Tày vẫn sở hữu điểm số ba môn Toán, Vật lí và tiếng Anh vô cùng ấn tượng.
GD&TĐ - Trong ngày, tình trạng ngừng hoạt động của các thiết bị máy tính chạy Windows được báo cáo ở nhiều quốc gia khác nhau.
GD&TĐ - Sau bài học từ E5, xăng sinh học E10 được kỳ vọng tạo bước tiến mới khi thị trường, chính sách và điều kiện triển khai đã thay đổi tích cực.
GD&TĐ - Đằng sau những kỳ nghỉ hè tưởng chừng thư giãn là không ít băn khoăn của phụ huynh về việc làm sao để con vừa an toàn, vừa có cơ hội phát triển trong bối cảnh môi trường số ngày càng phức tạp. Hướng đến Ngày Quốc tế thiếu nhi (1/6) năm nay, Vinamilk đã đồng hành cùng nhiều hoạt động ý nghĩa, góp phần biến mùa hè thành hành trình trưởng thành của các em.
GD&TĐ - Đà Nẵng triển khai nhiều hoạt động hè giúp trẻ rèn kỹ năng, tăng cường thể chất, bồi dưỡng tinh thần qua các sân chơi an toàn, giàu trải nghiệm.
GD&TĐ - Từ thành thị đến vùng biên, nhiều trường mầm non ở Cao Bằng đẩy mạnh chuyển đổi số, ứng dụng AI và giáo dục STEAM để đổi mới hoạt động dạy học.
GD&TĐ - CLB Man United có cơ hội sở hữu tiền đạo của Juventus với giá miễn phí.
GD&TĐ - Sự bùng nổ của trí tuệ nhân tạo (AI) mở ra cơ hội sáng tạo mới nhưng cũng đặt ra yêu cầu cấp bách về đào tạo nguồn nhân lực thích ứng với kỷ nguyên số.
GD&TĐ - Lãnh đạo tỉnh Cà Mau yêu cầu Trường THPT chuyên Phan Ngọc Hiển nghiên cứu mô hình giáo dục mới; xây dựng chương trình, dự án học tập vì cộng đồng.
GD&TĐ - Ngày 1/6, Ban Chỉ đạo các kỳ thi cấp tỉnh Cao Bằng kiểm tra công tác chuẩn bị Kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026.
GD&TĐ - Từ 13/6 đến 18/6, Tuần lễ Âm nhạc Quốc tế Huế 2026 sẽ chính thức diễn ra với nhiều chương trình đặc sắc bên dòng sông Hương thơ mộng.
GD&TĐ - Yếu tố quyết định chất lượng giáo dục không nằm ở số lượng bộ sách giáo khoa mà nằm ở tư duy dạy học của giáo viên.
GD&TĐ - Bí thư Tỉnh ủy Thanh Hóa yêu cầu các cấp, ngành tiếp tục rà soát, sắp xếp tổ chức bộ máy theo hướng tinh gọn, hiện đại, hiệu quả; hoàn thiện chức năng, nhiệm vụ của từng cơ quan, đơn vị.
GD&TĐ - Lực lượng Không quân Vũ trụ Nga (VKS) đã nhận được máy bay chỉ huy - cảnh báo sớm (AWACS) tầm xa A-50U hiện đại hóa.
