 |
Huấn luyện viên Võ Thanh Đại giới thiệu 3 bài tập cơ bản về cơ lưng (còn gọi là xô) gồm: bài tập xô dài, bài tập xô ngắn và bài tập xô dưới. Tập luyện thường xuyên sẽ giúp nam giới có thân hình chữ V rất đẹp.
GD&TĐ - Những xe bọc thép chở quân sử dụng khung gầm xe tăng chiến đấu chủ lực có lẽ là phương tiện cần thiết với Quân đội Nga hiện nay.
GD&TĐ - Các nguồn thông tin mở cho biết đến năm 2018, Nga có thể vẫn lưu giữ tới 130 tiêm kích MiG-31 trong các kho dự trữ.
GD&TĐ - Quân đội Nga có kho vũ khí pháo lớn nhất và cũng có nguồn cung cấp đạn dược ổn định – Tạp chí Forbes tuyên bố ngày 16/7.
GD&TĐ - Xe tăng chiến đấu chủ lực T-90M do Nga sản xuất đã trở thành một trong những phương tiện chủ chốt trong chiến dịch quân sự đặc biệt ở Ukraine.
GD&TĐ - Cấu hình mới của tàu đổ bộ Dự án 11711 mang lại khả năng tác chiến cao hơn cho Hải quân Nga.
GD&TĐ - Dù điều kiện học tập có phần hạn chế nhưng, Dương Đình Thanh người dân tộc Tày vẫn sở hữu điểm số ba môn Toán, Vật lí và tiếng Anh vô cùng ấn tượng.
GD&TĐ - Trong ngày, tình trạng ngừng hoạt động của các thiết bị máy tính chạy Windows được báo cáo ở nhiều quốc gia khác nhau.
GD&TĐ - Bộ phim kinh dị cổ trang “Hoàng tử quỷ” chuyển thể từ tiểu thuyết “Lý triều dị truyện” sẽ khởi chiếu tại các rạp trên toàn quốc từ ngày 5/12.
GD&TĐ - Erling Haaland đã thiết lập nên những kỷ lục ghi bàn vĩ đại cả trong màu áo Man City lẫn đội tuyển quốc gia Na Uy.
GD&TĐ - Hệ thống Metro đang thúc đẩy tăng trưởng bất động sản khu vực lân cận. Do đó, những dự án liền kề như Happy One Mori thu hút sự quan tâm lớn.
GD&TĐ - Nhu cầu môi trường sống trong lành ngày càng tăng cao, các đại đô thị sinh thái trở thành lựa chọn ưu tiên của nhiều cư dân đô thị hiện đại.
GD&TĐ - Bộ GD&ĐT xây dựng quy định chuẩn nghề nghiệp giáo viên cơ sở giáo dục thường xuyên nhận được sự đồng tình cao của nhà giáo.
GD&TĐ - Một trong những trận đánh then chốt đang đến hồi kết: Krasnoarmeysk được kiểm soát hoàn toàn, và đô thị vệ tinh Dimitrov bị quân Nga bao vây.
GD&TĐ - TPHCM sẽ tuyển sinh đầu cấp năm học 2026-2027 theo 4 giai đoạn, áp dụng tuyển sinh trực tuyến 100% và xét theo nơi ở hiện tại của học sinh.
GD&TĐ - Chiều 3/12, Tỉnh ủy Cao Bằng tổ chức Hội nghị triển khai quyết định của Bộ Chính trị về công tác cán bộ.
GD&TĐ - Ngày 3/12, Phó Thủ tướng Mai Văn Chính dự Lễ khởi động "Chiến dịch Quang Trung" tại tỉnh Lâm Đồng.
GD&TĐ - Cao nguyên đá Đồng Văn, Tuyên Quang giành giải thưởng danh giá tại Du lịch Thế giới 2025, khẳng định vị thế du lịch Việt Nam.
GD&TĐ - XSMT 3/12/2025. Kết quả xổ số hôm nay ngày 3/12. Trực tiếp KQXSMT ngày 3/12. KQXSMT 3/12. Kết quả xổ số miền Trung ngày 3/12/2025.
GD&TĐ - XSMN 3/12/2025. Kết quả xổ số hôm nay ngày 3/12. Trực tiếp KQXSMN ngày 3/12. KQXSMN 3/12. Kết quả xổ số miền Nam ngày 3/12/2025.
