 |
Huấn luyện viên Võ Thanh Đại giới thiệu 3 bài tập cơ bản về cơ lưng (còn gọi là xô) gồm: bài tập xô dài, bài tập xô ngắn và bài tập xô dưới. Tập luyện thường xuyên sẽ giúp nam giới có thân hình chữ V rất đẹp.
GD&TĐ - Những xe bọc thép chở quân sử dụng khung gầm xe tăng chiến đấu chủ lực có lẽ là phương tiện cần thiết với Quân đội Nga hiện nay.
GD&TĐ - Các nguồn thông tin mở cho biết đến năm 2018, Nga có thể vẫn lưu giữ tới 130 tiêm kích MiG-31 trong các kho dự trữ.
GD&TĐ - Quân đội Nga có kho vũ khí pháo lớn nhất và cũng có nguồn cung cấp đạn dược ổn định – Tạp chí Forbes tuyên bố ngày 16/7.
GD&TĐ - Xe tăng chiến đấu chủ lực T-90M do Nga sản xuất đã trở thành một trong những phương tiện chủ chốt trong chiến dịch quân sự đặc biệt ở Ukraine.
GD&TĐ - Cấu hình mới của tàu đổ bộ Dự án 11711 mang lại khả năng tác chiến cao hơn cho Hải quân Nga.
GD&TĐ - Dù điều kiện học tập có phần hạn chế nhưng, Dương Đình Thanh người dân tộc Tày vẫn sở hữu điểm số ba môn Toán, Vật lí và tiếng Anh vô cùng ấn tượng.
GD&TĐ - Trong ngày, tình trạng ngừng hoạt động của các thiết bị máy tính chạy Windows được báo cáo ở nhiều quốc gia khác nhau.
GD&TĐ - Theo thông tin rò rỉ, NATO đã xây dựng một kịch bản để Lực lượng Vũ trang Ukraine từ bỏ các khu vực Kherson, Nikolaev (Mykolaiv) và Odessa.
GD&TĐ - Tiền đạo Lautaro Martinez bức xúc tuyên bố ai không còn khát khao chiến đấu cho Inter Milan thì hãy rời đi ngay lập tức.
GD&TĐ - Câu lạc bộ Nam Định đã nhận được giải thưởng cao quý trong buổi lễ trao giải V-League Awards 2025.
GD&TĐ - Sôi nổi chương trình nghệ thuật “Phú Thọ - Khát vọng vươn mình trong kỷ nguyên mới” chào mừng chính quyền địa phương hai cấp của tỉnh Phú Thọ mới.
GD&TĐ - Dự báo thời tiết ngày 2/7, mưa dông tiếp diễn khiến cả nước, thời tiết mát mẻ.
GD&TĐ - Ba Lan và các quốc gia vùng Baltic đang vội vã chuẩn bị cho tình huống xảy ra chiến tranh.
GD&TĐ - Hứa hẹn học bổng toàn phần, chương trình trao đổi quốc tế hay thậm chí lệnh bắt giữ đều là những chiêu trò lừa đảo ngày càng tinh vi nhắm đến sinh viên, đặc biệt tại các thành phố.
GD&TĐ - Công nghệ này mở ra triển vọng ứng dụng thực tiễn trong chế biến và xuất khẩu thủy sản cao cấp.
GD&TĐ - Hiện, các doanh nghiệp nhỏ và vừa (SMEs) chiếm tới 98% tổng số doanh nghiệp, tạo ra khoảng 70% việc làm và đóng góp gần một nửa GDP quốc gia.
GD&TĐ - Một xe chiến đấu bộ binh M2 Bradley bị thu giữ đã được người Nga trang bị pháo tự động 2A72 lấy từ BTR-82A hoặc BMP-3.
GD&TĐ - Siêu mẫu Ashlyn Castro lần đầu công khai những khoảnh khắc ngọt ngào cùng bạn trai tiền vệ Jude Bellingham.
GD&TĐ - Nhà giáo, nhà nghiên cứu sử học Nguyễn Hữu Hiếu vừa ra mắt cuốn sách “Chúa Nguyễn và các giai thoại mở đất phương Nam” với những thông tin thú vị.
