10 động tác Yoga cho bé càng chơi càng khỏe

Chơi với trẻ 10 động tác yoga này để con bạn khỏe hơn

10 động tác Yoga cho bé càng chơi càng khỏe

Mỗi ngày bạn có thể bỏ ra 15 phút để cùng bé hóa thân thành ngọn núi, búp bê, thách bé thực hiện tư thế ngồi ghế,... Với trẻ, đây không chỉ là trò chơi vui nhộn mà còn là những bài tập yoga giúp trẻ chống thừa cân, luyện tập cơ bắp khỏe mạnh, dẻo dai. Bên cạnh đó, chơi với trẻ cũng là một động lực giúp bạn năng tập thể thao hơn.

10 dong tac Yoga cho be cang choi cang khoe - Anh 1
Theo Phụ Nữ TP.HCM

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Quang cảnh hội thảo.

Đạo đức, pháp lý và an toàn dữ liệu trong ứng dụng AI tài chính

GD&TĐ - Ngày 15–16/12, Viện Ngân hàng – Tài chính, Đại học Kinh tế Quốc dân (NEU), phối hợp với Cơ quan Hợp tác Quốc tế Hàn Quốc (KOICA) và Viện Giám sát Tài chính Hàn Quốc (Financial Supervisory Service – FSS), tổ chức Hội thảo khoa học quốc tế “AI và Đổi mới sáng tạo trong phân tích thị trường tài chính” (AIFMA).

Tranh minh họa người Philippines thời tiền thuộc địa. Ảnh: Ancient-origins.net

Những chiếc răng đính vảy vàng

GD&TĐ - Nhà thám hiểm Antonio Pigafetta viết trong nhật ký rằng, năm 1521, ông đến Philippines và gặp tù trưởng có bộ răng đính vảy vàng sáng loáng.