Vài gợi ý đơn giản giúp bạn vực dậy sức khoẻ tinh thần hậu COVID-19

Vài gợi ý đơn giản giúp bạn vực dậy sức khoẻ tinh thần hậu COVID-19 ảnh 1
Vài gợi ý đơn giản giúp bạn vực dậy sức khoẻ tinh thần hậu COVID-19 ảnh 2

Đại dịch COVID-19 có thể khiến bạn cảm thấy bị quá tải. Hãy dành thời gian để nghỉ ngơi, rồi tiếp tục những việc bạn dự định làm - điều này sẽ giúp khôi phục sức khỏe và tinh thần của bạn.

Hãy tham khảo và làm theo hướng dẫn sau đây để cải thiện tình trạng quá tải trong bạn, tạo nguồn sinh khí mới và có cuộc sống tích cực hơn mỗi ngày.

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Anh cân nhắc thi GCSE và A-level trên máy tính từ 2030.

Anh sẽ thi trên máy tính

GD&TĐ - Cơ quan quản lý chất lượng giáo dục Anh (Ofqual) đề xuất tổ chức một số bài thi GCSE và A-level trên máy tính xách tay vào năm 2030.