GD&TĐ - Nghiên cứu cho thấy, chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình lão hóa của độ tuổi sinh học.

GD&TĐ - Nghiên cứu trước đây cho thấy tham gia vào các hoạt động sáng tạo có thể giúp giữ cho não bộ khỏe mạnh khi bạn già đi.

GD&TĐ - Nghiên cứu trước đây cho thấy tham gia vào các hoạt động sáng tạo có thể giúp giữ cho não bộ khỏe mạnh khi bạn già đi.

GD&TĐ - Mặc dù lão hóa là một phần tự nhiên, nhưng có những yếu tố khiến quá trình này diễn ra nhanh. Một trong những nguyên nhân chính là chế độ ăn uống.

GD&TĐ - Ngủ là liệu pháp làm đẹp tự nhiên nhất đối với phụ nữ, nhưng nếu có những thói quen xấu này, thì dù có ngủ bao nhiêu cũng chỉ khiến bạn già đi!

GD&TĐ - Con người sẽ đạt giới hạn tuổi thọ trung bình là 87, theo nghiên cứu mới đây.

GD&TĐ -Chúng ta thấy có những người 90 tuổi vẫn đi nhanh nhẹn, trong khi người 50 tuổi lại chậm chạp. Điều đó chứng minh rằng tuổi tác không phải là vấn đề.

GD&TĐ - Cơ thể chúng ta lão hóa tự nhiên khi các tế bào dần trở nên ít hoạt động hơn, chuyển sang trạng thái được gọi là lão hóa.

GD&TĐ - Theo kết quả nghiên cứu, một số cơ quan trong cơ thể đều bắt đầu lão hóa ở những độ tuổi nhất định.

GD&TĐ - Tóc bạc là do các tế bào trong nang tóc ngừng sản xuất sắc tố.

GD&TĐ -Một chế độ ăn uống cân bằng giàu chất dinh dưỡng sẽ giúp duy trì sức khỏe và làm chậm quá trình lão hoá của bạn.

GD&TĐ - Lão hóa là một quá trình mà chúng ta không muốn trải qua, ai cũng muốn giữ mãi tuổi thanh xuân của mình.

GD&TĐ - Hiện, lớp 'già' nhất của Gen Z chỉ 28 tuổi, nhưng người nào người nấy đều cuống cuồng lo 'nhìn mặt mình trông già hơn'.

GD&TĐ - Theo một nghiên cứu mới, những người đạt trình độ học vấn cao hơn có xu hướng già chậm hơn và sống lâu hơn so với những người khác.

GD&TĐ - Đối với một số người, bí quyết để trẻ đẹp hơn so với tuổi thật là những cuộc phẫu thuật tốn kém.

GD&TĐ -  Theo giới chuyên gia, những lựa chọn lối sống thiếu lành mạnh đang đẩy nhanh quá trình lão hóa của bạn.

GD&TĐ - Hấp thụ quá nhiều đồ ăn nhanh, dầu mỡ hay uống nước có gas sẽ khiến cơ thể không thể trung hòa các gốc tự do, gây ra tình trạng lão hóa không phanh.

GD&TĐ - Không phép màu nào có thể quay ngược thời gian nhưng việc trẻ hóa ngoại hình của bạn là rất khả thi.

GD&TĐ - Những ngôi sao nổi tiếng này ngày càng ấn tượng hơn mặc cho thời gian có trôi. 

GD&TĐ - Nghiên cứu mới được thực hiện bởi Viện Y tế Quốc gia Mỹ (NIH) cho thấy, những người không uống đủ nước có nguy cơ mắc bệnh mãn tính cao hơn.