#thực phẩm

85 kết quả phù hợp

Chỉ có chế độ dinh dưỡng phù hợp mới có thể nuôi dưỡng từng tế bào trong cơ thể bạn để đạt được một cơ thể và tâm trí khỏe mạnh. (Ảnh: ITN).

Ăn gì giúp giải nhiệt ngày nắng nóng?

GD&TĐ - Thời tiết nắng nóng rất dễ khiến cho cơ thể mất nước, mệt mỏi, khó chịu… Vậy nên ăn uống như thế nào để giải nhiệt trong những ngày này?
Các loại trà thảo dược giúp tinh thần sảng khoái. (Ảnh: ITN)

Người ốm ăn gì cho mau khỏe?

GD&TĐ - Những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp tăng cường miễn dịch, bổ sung dưỡng chất để bạn sớm thoát khỏi mệt mỏi, khó chịu do bệnh tật gây ra.
Mộc nhĩ rất giàu vitamin nhóm B. (Ảnh: ITN)

3 điều đại kỵ khi ăn mộc nhĩ

GD&TĐ - Mộc nhĩ là loại thực phẩm quen thuộc trong mâm cơm người Việt. Tuy nhiên, cũng cần lưu ý một số điều để không biến mộc nhĩ thành chất độc.