GD&TĐ - Sắp bước vào kỳ thi tuyển sinh lớp 10, cùng với ôn luyện, việc bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý đảm bảo sức khỏe, tinh thần cho sĩ tử là rất cần thiết.
GD&TĐ - Ngủ từng được coi là khoảng thời gian não bộ tự tắt để “sạc lại pin”, nhưng nghiên cứu trong hơn 20 năm qua đã khiến lý thuyết này không còn đúng nữa.