Những người thường xuyên bị chuột rút, ngủ không đủ giấc chắc chắn phải bổ sung “thứ này”
GD&TĐ - Khi cơ thể thiếu caxi sẽ có những biểu hiện gì? Răng không tốt, thường xuyên bị chuột rút, đau nhức thắt lưng một cách vô cớ, móng tay bị nứt, mất ngủ, nghiêm trọng hơn có thể dẫn đến co giật cơ tay, chân.
