Lý do bạn nên giữ ấm mắt cá chân và ngâm chân vào mùa đông
GD&TĐ - Thời tiết mùa đông dễ khiến hơi lạnh, ẩm ướt xâm nhập vào các cơ quan, gây nên bệnh viêm khớp, thấp khớp.
Ngâm chân thường xuyên cực tốt nhưng đại kỵ với những người sau
GD&TĐ - Ngâm chân có rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe nhưng với môt số người, ngâm chân nước ấm lại có thể gặp nguy hiểm.
Mùa đông, ngâm chân nước ấm cực tốt nhưng lại cực hại nếu phạm phải sai lầm này
GD&TĐ - Ngâm chân là phương pháp chăm sóc sức khỏe truyền thống có tác dụng lưu thông máu, giảm mệt mỏi. Nhưng nếu ngâm chân sai cách có thể gặp nguy hiểm.
3 nhóm người này đừng tự cắt ngắn tuổi thọ bằng việc ngâm chân nước nóng
GD&TĐ - Ngâm chân nước nóng tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ai cũng thích hợp ngâm chân nước nóng.
Những người mắc bệnh tuyệt đối không được ngâm chân
Ngâm chân nước ấm giúp kích thích tuần hoàn máu, khí huyết điều hòa, kích thích các huyệt vị giúp điều trị các triệu chứng khó chịu như đau đầu, tinh thần mệt mỏi, cải thiện giấc ngủ… Thế nhưng không phải ai ngâm chân cũng tốt, thậm chí còn có thể gây tàn phế, đe dọa tính mạng.