Vài gợi ý đơn giản giúp bạn vực dậy sức khoẻ tinh thần hậu COVID-19

Vài gợi ý đơn giản giúp bạn vực dậy sức khoẻ tinh thần hậu COVID-19 ảnh 1
Vài gợi ý đơn giản giúp bạn vực dậy sức khoẻ tinh thần hậu COVID-19 ảnh 2

Đại dịch COVID-19 có thể khiến bạn cảm thấy bị quá tải. Hãy dành thời gian để nghỉ ngơi, rồi tiếp tục những việc bạn dự định làm - điều này sẽ giúp khôi phục sức khỏe và tinh thần của bạn.

Hãy tham khảo và làm theo hướng dẫn sau đây để cải thiện tình trạng quá tải trong bạn, tạo nguồn sinh khí mới và có cuộc sống tích cực hơn mỗi ngày.

Tin tiêu điểm

Đừng bỏ lỡ

Hát then đàn tính đã gắn bó, đi vào đời sống tinh thần của dân tộc Tày - Nùng từ lâu đời. Ảnh: Cục Văn hóa các dân tộc Việt Nam.

Hồn Then vang vọng trên đất thiêng

GD&TĐ - Giữa không gian tĩnh lặng, linh thiêng của hồ Nà Nưa, nơi trung tâm thủ đô kháng chiến Tân Trào (Tân Trào, Tuyên Quang), tiếng đàn Tính thánh thót vang lên, hòa cùng giọng hát Then khi mượt mà, khi da diết.