Khỏe nhờ ăn uống đúng cách
Chúng ta ai cũng biết “có thực mới vực được đạo”. Kể từ khi có loài người, con người ta phải ăn để tồn tại.
Bỏ ngay 5 thói quen xấu trong ăn uống trước khi quá muộn
GD&TĐ - Mỗi người đều có thói quen ăn uống khác nhau. Có người thích ăn 3 bữa/ngày, trong khi một số người thích thưởng thức những bữa ăn nhẹ suốt cả ngày.
Đừng để thói quen ăn uống “vô tội vạ” làm khổ con
GD&TĐ - Nhiều phụ huynh vì lười, nấu ăn bằng cách “bấm chuột” – mua đồ ăn nhanh đã vô tình tạo thói xấu cho trẻ. Theo các chuyên gia, phụ huynh cần thay đổi để tạo thói quen ăn uống đúng cách cho trẻ...