5 bài tập cho bắp chân thon gọn

GD&TĐ - Tập đoàn Mitsubishi Heavy Industries (MHI) đã hạ thủy chiếc tàu ngầm lớp Taigei thứ 7 cho Lực lượng Phòng vệ Hàng hải Nhật Bản.

GD&TĐ - Bộ Quốc phòng Nga cho biết đã phá hủy hệ thống HIMARS, loạt trạm tác chiến điện tử Ukraine và kiểm soát lãnh thổ mới trong ngày.

GD&TĐ - Sáng 9/12, Học viện Nông nghiệp Việt Nam tổ chức cắt băng khánh thành ba công trình chào mừng kỷ niệm 70 năm thành lập (12/10/1956 – 12/10/2026).

GD&TĐ - Mỹ đã bàn giao lô tên lửa Tamir đầu tiên cho hệ thống phòng không Iron Dome của Israel, được chế tạo và lắp ráp hoàn toàn tại Mỹ.

GD&TĐ - Chiến dịch Vivaldi giúp Ukraine giành lại nhiều khu vực quanh Lyman, gây sức ép mạnh lên cánh quân Nga đang tiến tới Sloviansk-Kramatorsk.

GD&TĐ - Tổng thống Nga Putin, người vừa đến Turkmenistan trong chuyến thăm làm việc, đã có cuộc gặp song phương với Tổng thống Serdar Berdimuhamedov.

GD&TĐ - Tiền vệ Max Dowman được trao 3 chứng nhận Guinness sau mùa giải liên tiếp thiết lập những cột mốc lịch sử trong màu áo Arsenal.

GD&TĐ - Đức đang có kế hoạch xây dựng một quân đội mạnh nhất châu Âu vào năm 2039, thay thế vai trò của Mỹ để trở thành trụ cột của khối NATO ở châu Âu.

GD&TĐ - 6 trong 7 nhóm năng lực của sinh viên mới tốt nghiệp chưa đáp ứng kỳ vọng nhà tuyển dụng, trong đó có  quản lý thời gian và giải quyết vấn đề.

GD&TĐ - Diễn biến chiến sự tại Yemen đã có thêm bước ngoặt, khi Không quân Pakistan tiến hành oanh tạc các mục tiêu của Houthi.

GD&TĐ - Ở xã vùng biên Na Mèo (Thanh Hóa), học tập suốt đời đang được tiếp sức bằng công nghệ, nguồn lực xã hội, mở thêm cơ hội cho học sinh vượt khó.

GD&TĐ - Giá vàng trong nước ngày 9/10, đi ngang ở nhiều thương hiệu lớn, trong khi giá vàng thế giới tăng nhẹ so với phiên giao dịch trước.