5 bài tập cho bắp chân thon gọn

GD&TĐ - XSMT 4/10/2026. Kết quả xổ số hôm nay ngày 4/10. Trực tiếp KQXSMT 4/10. KQXSMT 4/10. Kết quả xổ số miền Trung hôm nay Chủ nhật ngày 4/10/2026.

GD&TĐ - XSMN 4/10/2026. Kết quả xổ số hôm nay ngày 4/10. Trực tiếp KQXSMN ngày 4/10. KQXSMN 4/10. Kết quả xổ số miền Nam hôm nay Chủ nhật ngày 4/10/2026.

GD&TĐ - Ngày 4/10, Trường ĐH Luật Huế khai trương Phòng Thực hành Luật sau quá trình đầu tư và nâng cấp toàn diện.

GD&TĐ - Manchester United được cho là đang cân nhắc tái khởi động thương vụ chiêu mộ Murillo, khi HLV Michael Carrick lên kế hoạch cải tổ hàng phòng ngự vào năm 2027.

GD&TĐ - Phường Đồng Hới tăng cường phòng ngừa xâm hại trẻ em, chú trọng trang bị kỹ năng tự bảo vệ, nhận diện nguy cơ và kịp thời can thiệp, xử lý.

GD&TĐ - Giữa vùng biên xứ Thanh, 5 anh em thiếu vắng vòng tay cha mẹ, nương bóng bà nội, bền bỉ đến trường, giữ ước mơ từ những trang sách.

GD&TĐ - Cuộc thi góp phần phát hiện, lựa chọn và kết nối những ý tưởng có tiềm năng từ đó từng bước đến gần hơn với thị trường và cộng đồng.

GD&TĐ - Trung vệ Cristian Romero được đàn anh Lionel Messi chọn làm người kế nhiệm đeo băng thủ quân tuyển Argentina thời gian tới.

GD&TĐ - Robert Lewandowski vượt qua siêu Cristiano Ronaldo, trở thành cầu thủ lớn tuổi nhất lập hat-trick bàn thắng trong lịch sử Nations League.

GD&TĐ - Việc xây dựng thực đơn bữa ăn học đường phải khoa học, đầy đủ định lượng dinh dưỡng cần được các nhà trường đặc biệt chú trọng.

GD&TĐ - Ông Dương Tự Trọng (bố của đồng chí Dương Vân Huyền, cán bộ Báo Giáo dục và Thời đại) đã tạ thế vào hồi 23h45' ngày 3/10/2026.

GD&TĐ - Một điểm đến đón thêm khách, doanh thu tăng, nhưng đời sống cư dân thay đổi ra sao là vấn đề cần quan tâm để phát triển du lịch bền vững.