Thực đơn giảm cân ngon miệng, ăn hoài không ngán
Nếu bạn đang trong quá trình giảm cân mà không biết xây dựng thực đơn bữa sáng giảm cân như thế nào cho thật hợp lý mà vẫn đảm bảo hữu hiệu, thì tham khảo ngay những gợi ý dưới này.
Ăn táo theo cách này đánh bay mỡ thừa, giảm cân nhanh chóng
GD&TĐ - Táo chứa nhiều chất dinh dưỡng khác nhau và được cho là một sự bổ sung tốt cho chế độ ăn uống, nhưng nó có thể giúp bạn giảm cân không?
Sự thật về giảm cân bằng... cà chua
GD&TĐ - Cà chua chứa chất dinh dưỡng và được cho là thực phẩm bổ sung hiệu quả cho chế độ ăn kiêng. Nhưng nó có thực sự giúp bạn giảm cân không?
Tiết lộ thực đơn giúp Phan Như Thảo giảm 22kg
GD&TĐ - Giảm hơn 20kg sau hơn 1 năm, Phan Như Thảo mau chóng lấy lại được thân hình thon gọn, gương mặt trẻ trung khiến khán giả bất ngờ.