Buổi tối là khoảng thời gian hệ trao đổi chất hoạt động chậm lại, do đó các thói quen không tốt vào thời điểm này rất dễ gây tích trữ mỡ bụng.

GD&TĐ - Bạn có bao giờ nghĩ những thói quen mình mặc định là tốt hoặc bình ɫhường như ăn nhanh, đặt đồng hồ báo thức… lại có thể gây hại cho sứċ kɦỏe?

GD&TĐ - Nếu ai đó nói với bạn rằng, những hành động mà bạn làm có thể làm bản thân bị mất điểm trước người đàn ông đang đang tán tỉnh bạn, thậm chí bản thân không nhận ra được điều đó, bạn có tin không?