Hay bị táo bón, nên ăn gì?
Một trong những nguyên nhân chính gây táo bón là do chế độ dinh dưỡng không tốt. Vậy người hay bị táo bón cần ăn uống thế nào là hợp lý?
Táo bón ăn gì để đi ngoài dễ dàng hơn?
GD&TĐ - Táo bón lâu ngày có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe. Táo bón nên ăn gì để đại tiện dễ dàng hơn là kiến thức quan trọng để duy trì sức khỏe cho hệ tiêu hóa.