#sức khỏe

Có 935 kết quả phù hợp

Lo lắng mạn tính làm tăng nhịp tim và huyết áp, gây áp lực thêm cho tim và mạch máu. (Ảnh: ITN)

8 nguy cơ sức khỏe do lo lắng quá mức

GD&TĐ - Khi bị cuốn vào nhịp sống nhanh, việc thỉnh thoảng lo lắng là điều bình thường, nhưng lo lắng kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, tinh thần.

Bí quyết sống lâu thường ẩn chứa trong những thói quen hàng ngày. (Ảnh: ITN)

13 mẹo tích lũy sức khỏe, ai cũng cần

GD&TĐ - Bạn có bao giờ tự hỏi làm thế nào để sống lâu và khỏe mạnh hơn? Trường thọ không chỉ là sự tích tụ của thời gian, mà còn là chất lượng cuộc sống.