'Digital detox' không phải là từ bỏ công nghệ, mà là sử dụng thiết bị số có chừng mực, chủ động và kiểm soát hơn. Ảnh minh họa: INT.

Hành trình 'thải độc kỹ thuật số'

GD&TĐ - Trong bối cảnh thiết bị số và mạng xã hội chi phối đời sống, không ít thanh thiếu niên rơi vào trạng thái mệt mỏi, căng thẳng vì online quá nhiều.

Sau 40 tuổi, mỗi năm cơ thể sẽ mất đi khoảng 0,3%-0,5% chất lượng xương. (Ảnh: ITN).

Độ tuổi nhất định phải bổ sung canxi

GD&TĐ - Hầu hết người trung niên và cao tuổi có cùng một câu hỏi: Tôi thực sự có cần bổ sung canxi không? Khi nào bắt đầu bổ sung canxi là không quá muộn?

Vinhome Hải Vân Bay bảng giá cấy ghép implant nhakhoanhantam.comChương trình Dinh dưỡng mẹ và bé sách đọc online Phòng khám nha khoa Hải Phòng uy tín xét nghiệm máu uy tín tại tphcmCửa hàng hồng sâm Hàn Quốc chính hãng kgin.com.vn thời tiết ngày mai tra cứu điểm tinbongro.org Thực đơn dễ làm, món chay ngon ai cũng thích Sách giáo khoa