GD&TĐ - Mệt mỏi khi ngủ điều hòa suốt đêm chủ yếu do không khí trong phòng đóng kín, CO2 từ hơi thở tích tụ, oxy giảm, khiến cơ thể uể oải, khó chịu.

GD&TĐ - Thói quen ăn cơm chan canh chỉ là một chi tiết nhỏ trong nhiều thói quen ăn uống, nhưng những chi tiết nhỏ thường quyết định sức khỏe.

GD&TĐ - Thời tiết càng ngày càng nắng nóng, tuy nhiên, đây chính là lúc thích hợp để phơi chăn.

GD&TĐ - Những người thường xuyên tắm nắng và những người ít tắm nắng, rốt cuộc ai là người khỏe mạnh hơn?

GD&TĐ - Mới đây, một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng sự thiếu hụt vitamin B12 và folate (vitamin B9) có liên quan đến mệt mỏi thể chất và tinh thần, vì vậy có thể là một yếu tố gây ra hội chứng mệt mỏi mãn tính.

GD&TĐ - Ngày 5/6, Sở Y tế Đắk Lắk phát động Tháng cao điểm khám sức khỏe định kỳ, khám sàng lọc cho người dân trên địa bàn.

GD&TĐ - Thời tiết nắng nóng, thân nhiệt dễ tăng cao. Để tránh mắc bệnh do thời tiết quá khắc nhiệt, sau đây là một số cách hạ nhiệt an toàn ngày nắng nóng.

GD&TĐ - Ngày 1/6, UBND tỉnh An Giang tổ chức Lễ mít tinh và diễu hành hưởng ứng Tháng hành động phòng, chống ma túy; Ngày quốc tế phòng, chống ma túy và Ngày toàn dân phòng, chống ma túy 26/6 năm 2026, với chủ đề: “Chung một quyết tâm xây dựng xã, phường, đặc khu không ma túy”.

GD&TĐ - Uống quá nhiều nước, đặc biệt là trong khi hoạt động thể chất cường độ cao vào mùa hè, có thể làm giảm mức natri trong máu, dẫn đến ngộ độc nước.

GD&TĐ - Ngày hè nóng bức, khi đổ nhiều mồ hôi, sốt hoặc tiêu chảy, chúng ta thường nghe nói cần bổ sung "điện giải".

GD&TĐ - Ngày 28/5, tỉnh Điện Biên tổ chức Lễ mít tinh hưởng ứng Ngày Thế giới không thuốc lá và Tuần lễ Quốc gia không thuốc lá năm 2026.

GD&TĐ - Khi ăn vặt, chất lượng và số lượng thực phẩm tiêu thụ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe. Một nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra rằng thời điểm ăn vặt, đặc biệt là vào đêm khuya, có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tiêu hóa và hệ vi sinh vật đường ruột.

GD&TĐ - Ngoài việc giúp tăng khẩu vị, việc thường xuyên ăn một ít tỏi sẽ mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên, những người thường xuyên ăn tỏi cũng nên lưu ý một số điều sau đây.

GD&TĐ - Tuyên truyền về phòng chống tác hại của thuốc lá là một trong những nội dung trọng yếu được Trường PT DTNT THCS & THPT Đắk Glong tích cực đẩy mạnh.

GD&TĐ - Người dân Quảng Ninh sẽ được khám sức khỏe định kỳ, khám sàng lọc miễn phí, từ ngày 25/5 đến 30/6 và đợt 2 từ 1/7 đến 15/11.

GD&TĐ - Trường THCS Thạch Bàn lập nhóm zalo, fanpage để tuyên truyền tác hại của thuốc lá, thuốc lá điện tử từ đó cha mẹ cùng nhà trường phối hợp giáo dục.

GD&TĐ - Các chuyên gia khuyến nghị những người hay ăn vặt nên ăn tối thật no để tránh cảm giác đói.

GD&TĐ - Hiện nay, các trường THPT đặc biệt chú trọng đến công tác tuyên truyền, giáo dục về phòng chống tác hại của thuốc lá, thuốc lá điện tử.

GD&TĐ - Ăn không chỉ đơn giản là để no bụng. Ba bữa ăn hàng ngày của chúng ta thực ra ẩn chứa bí quyết thay đổi thể chất.

GD&TĐ - Vào hè, rất nhiều người vì muốn có cảm giác mát mẻ mà lơ là việc bảo vệ sức khỏe nên rất dễ bị mắc một số bệnh.