#sức khỏe

Có 927 kết quả phù hợp

Lo lắng mạn tính làm tăng nhịp tim và huyết áp, gây áp lực thêm cho tim và mạch máu. (Ảnh: ITN)

8 nguy cơ sức khỏe do lo lắng quá mức

GD&TĐ - Khi bị cuốn vào nhịp sống nhanh, việc thỉnh thoảng lo lắng là điều bình thường, nhưng lo lắng kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, tinh thần.

Bí quyết sống lâu thường ẩn chứa trong những thói quen hàng ngày. (Ảnh: ITN)

13 mẹo tích lũy sức khỏe, ai cũng cần

GD&TĐ - Bạn có bao giờ tự hỏi làm thế nào để sống lâu và khỏe mạnh hơn? Trường thọ không chỉ là sự tích tụ của thời gian, mà còn là chất lượng cuộc sống.

Quá trình lão hóa không bao giờ diễn ra đột ngột. (Ảnh: ITN).

7 thói quen nhỏ quyết định tuổi thọ

GD&TĐ - Cùng độ tuổi trung niên, nhưng có người lúc nào cũng tràn đầy năng lượng, có người vừa qua 40 đã thấy sức khỏe giảm sút, dáng vẻ già nua hiện rõ. Thực ra, câu trả lời nằm ngay trong thói quen ăn uống, ngủ nghỉ và vận động hàng ngày của bạn.

Trường PTDTNT THPT tỉnh Điện Biên tổ chức tuyên truyền công tác phòng, chống tác hại của thuốc lá. Ảnh NTCC.

Xây dựng trường nội trú không khói thuốc

GD&TĐ - PV Báo Giáo dục và Thời đại đã phỏng vấn thầy Võ Hồng Cầm - Bí thư Đoàn Thanh niên, Trường PTDTNT THPT tỉnh Điện Biên về công tác tuyên truyền, phòng chống tác hại của thuốc lá.