Niềm tin là nền tảng của hạnh phúc hôn nhân. (Ảnh: ITN)

'Giao kèo' ngầm giúp hôn nhân hạnh phúc

GD&TĐ - Học cách lắng nghe, chấp nhận và bao dung trong hôn nhân là một kỹ năng cần thiết, nó giúp chúng ta xây dựng mối quan hệ lành mạnh và bền lâu hơn.

Dự thảo Luật Dân số: Thích ứng già hóa dân số trong giai đoạn mới, hướng tới chăm sóc toàn diện cho người cao tuổi

Dự thảo Luật Dân số: Thích ứng già hóa dân số trong giai đoạn mới, hướng tới chăm sóc toàn diện cho người cao tuổi

GD&TĐ - Việt Nam đang bước vào giai đoạn già hóa dân số với tốc độ nhanh nhất thế giới. Trước thách thức này, Dự thảo Luật Dân số đã đưa ra nhiều chính sách mới, trong đó nhấn mạnh phát triển các mô hình chăm sóc người cao tuổi và đào tạo nhân lực lão khoa, nhằm đảm bảo mọi người cao tuổi đều được chăm sóc toàn diện, sống khỏe và sống có ích.

Tắm nắng có vẻ rất đơn giản, nhưng thực ra nó có cơ sở khoa học và giá trị tâm lý. (Ảnh: ITN)

Giảm trầm cảm nhờ tắm nắng

GD&TĐ - Trầm cảm, một vấn đề tâm lý ngày càng phổ biến trong xã hội hiện đại, thường khiến người bệnh cảm thấy vô cùng bất lực và mệt mỏi.