GD&TĐ - Việc uống ít nước sẽ không có lợi trong quá trình vận chuyển và đào thải chất thải trong thận, cơ thể sẽ tích tụ nhiều chất độc; điều này nếu diễn ra lâu dài còn gây hại cho thận và sức khỏe thể chất.