GD&TĐ - Chuối chứa chất xơ nên nhiều người nghĩ rằng loại trái cây này có khả năng hỗ trợ giảm cân.

GD&TĐ - Dưới đây là một số công thức nấu ăn đơn giản từ cà rốt giúp bạn giảm cân và thải độc mà không ảnh hưởng đến hương vị.

GD&TĐ - Cà chua chứa chất dinh dưỡng và được cho là thực phẩm bổ sung hiệu quả cho chế độ ăn kiêng. Nhưng nó có thực sự giúp bạn giảm cân không?