GD&TĐ - Giai đoạn tuổi dậy thì trẻ hay stress, căng thẳng. Nếu cha mẹ không kịp thời giúp đỡ trẻ vượt qua, sức khỏe tinh thần của trẻ sẽ bị ảnh hưởng.

GD&TĐ - Ngày nay, áp lực trong công việc và cuộc sống khiến phụ nữ rơi vào tình trạng stress. Hãy tham khảo 5 cách giảm stress nhanh chóng và hiệu quả dưới đây.

GD&TĐ - Đôi khi bạn cảm thấy như đang phải chịu áp lực của căng thẳng của cuộc sống, của công việc, của lo lắng cơm áo gạo tiền.

Cách thải độc cơ thể của người Nhật không những giúp giải độc từ sâu bên trong cơ thể để khỏe đẹp tự nhiên mà còn thanh lọc cuộc sống để giảm stress.