Uống nước hầm xương để bổ sung canxi và sự thật gây sốc
GD&TĐ - Nước canh hầm xương là món ăn thơm ngon nhưng chưa chắc đã bổ dưỡng.
GD&TĐ - Nước canh hầm xương là món ăn thơm ngon nhưng chưa chắc đã bổ dưỡng.
GD&TĐ - Nguy cơ mất mật độ xương tăng lên ở phụ nữ theo tuổi tác. Dưới đây là 7 loại thực phẩm giúp xương chắc khỏe trong thời kỳ mãn kinh.