GD&TĐ - Mất ngủ là một căn bệnh có thể khiến bạn “muốn chết” ngay lập tức vì những hệ lụy lớn mà chỉ riêng bạn mới biết. TS.Andrew Weil chia sẻ bí quyết giúp bạn ngủ ngay chỉ trong 1 phút.

GD&TĐ - Ngủ và thức là hai trạng thái đối lập mang tính sinh tồn của hầu hết mọi người. Cá biệt, trên thế giới người ta ghi nhận có người chưa ngủ bao giờ.