Ăn gì để giảm cân ngay bây giờ?
Thừa cân béo phì là nguyên nhân gây nhiều bệnh, trong đó phải kể đến các bệnh về tim mạch, xương khớp, giảm tuổi thọ...
Ăn táo theo cách này đánh bay mỡ thừa, giảm cân nhanh chóng
GD&TĐ - Táo chứa nhiều chất dinh dưỡng khác nhau và được cho là một sự bổ sung tốt cho chế độ ăn uống, nhưng nó có thể giúp bạn giảm cân không?
5 dấu hiệu chứng tỏ bạn không béo, đừng cố ăn kiêng
Đây là dấu hiệu tích cực cho thấy việc giảm cân của bạn đang đạt hiệu quả tốt.