Tuổi cao, vận động thế nào để giảm bệnh tật? 17/01/2022 17:30 GD&TĐ - Mọi người đều biết, tập thể dục rất tốt cho cơ thể. Một số người thậm chí có thể nói lý do khiến nó giúp bạn duy trì sức mạnh của cơ, khớp và giúp chống lại một số bệnh.