GD&TĐ - Ngày càng có nhiều người phàn nàn về tình trạng hay quên, suy giảm trí nhớ... Tiêu thụ các loại thực phẩm tốt cho não bộ sẽ giúp cải thiện trí nhớ.

GD&TĐ - Theo Hội Tim Mạch Hoa Kỳ, người lớn tuổi có thể ăn 1-2 quả trứng mỗi ngày như còn trẻ nhưng cần thỉnh thoảng kiểm tra sức khỏe để thay đổi phù hợp.

GD&TĐ - Theo các chuyên gia Bệnh viện Medlatec, sau tuổi 50, cơ thể sẽ kéo theo những thay đổi về nhu cầu dinh dưỡng và khả năng chuyển hóa của cơ thể.

GD&TĐ - Dưa cà muối mang lại một số lợi ích nhờ quá trình lên men tự nhiên, nhưng cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe nếu ăn sai cách.

GD&TĐ - Không phải ai ăn ngô ngọt cũng tốt và nếu ăn quá nhiều, còn có thể gây ra nhiều tác dụng phụ nguy hiểm cho cơ thể.

GD&TĐ - Hạt lanh phổ biến ở nhiều quốc gia với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Nó còn được xem là "nữ hoàng" của các loại hạt, vì sao vậy?

GD&TĐ - Không chỉ giàu dinh dưỡng, đu đủ còn chứa nhiều hợp chất sinh học có tác dụng phục hồi và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.

GD&TĐ - Tía tô không chỉ quen thuộc trong bữa ăn của người Việt mà còn là loại rau gia vị truyền thống ở Nhật Bản, được gọi là Shiso.

GD&TĐ - Theo các bác sĩ, lợi ích của quả sung là phát huy tác dụng "thầm lặng" trong bữa ăn hàng ngày, chứ không phải "ăn một lần là khỏi bệnh".

GD&TĐ - Gừng không chỉ là gia vị thường dùng trong bữa ăn hàng ngày của chúng ta, mà việc ăn gừng sống thường xuyên còn giúp dưỡng sinh.

GD&TĐ - Cùng với bất thường giá, xuất hóa đơn, Bệnh viện Nội tiết Thanh Hóa còn lùm xùm chuyện biến phòng giao ban thành nơi buôn bán thực phẩm dinh dưỡng.

GD&TĐ - Tóc bạc sớm là vấn đề mà nhiều người phải đối mặt, đặc biệt khi xuất hiện tóc bạc dễ khiến người ta cảm thấy lo lắng và thiếu tự tin.

GD&TĐ - Sản xuất bột trái cây giàu chất xơ, giữ lại hàm lượng vitamin, chất oxy hóa… từ công nghệ sấy lạnh là sản phẩm của TS Tô Vũ Thanh Điền, Viện Công nghệ Vật liệu tiên tiến, Trường Đại học Văn Lang.

GD&TĐ - Theo tư vấn của bác sỹ Nguyễn Vũ Linh - Trưởng Trung tâm dinh dưỡng Vinamilk, 5T+ gồm thực phẩm dinh dưỡng, tinh thần thoải mái, thể dục thể thao, tắm nắng, thở mạnh hít sâu cộng thêm súc họng.

GD&TĐ - Vào mùa đông, để cơ thể khỏe mạnh, cần tăng cường ăn uống bổ sung chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể sinh ra nhiều kháng thể để chống lại vi khuẩn tốt hơn.