Thói quen đơn giản quyết định 70% sức khỏe của bạn
GD&TĐ - Nhiều người vì công việc, học tập hoặc giải trí mà thức khuya, hình thành thói quen “ngủ muộn và dậy muộn”.
GD&TĐ - Nhiều người vì công việc, học tập hoặc giải trí mà thức khuya, hình thành thói quen “ngủ muộn và dậy muộn”.
GD&TĐ - Dưới đây là 8 thói quen xấu rất phổ biến nhiều người mắc phải hàng ngày đang âm thầm phá hủy sức khỏe.
GD&TĐ - Hạnh phúc là sự theo đuổi vĩnh cửu của con người, nhưng áp lực của thực tế khiến nhiều người quên mất cách tìm kiếm hạnh phúc cho chính mình.
GD&TĐ - Một số thói quen tưởng chừng không đáng kể có thể thay đổi cuộc sống của chúng ta từng ngày và mang lại lợi ích cho chúng ta trong suốt cuộc đời.